¿El alcohol provocará gota?
Por tanto, los pacientes con gota deben evitar el consumo de alcohol. Si los pacientes con gota pueden beber alcohol siempre ha sido una preocupación para los pacientes con gota. Ahora los expertos le darán una respuesta clara: ¿los pacientes con gota no pueden beber alcohol?
. Porque el metabolito del vino es el ácido láctico. El ácido láctico puede inhibir la excreción de ácido úrico en los riñones y aumentar los niveles de ácido úrico en sangre. Los ataques agudos de gota suelen ser causados por el consumo excesivo de alcohol, especialmente licores fuertes, vino, champán y cerveza. ?
Beber alcohol es una de las causas más importantes de los ataques de gota. Esto se debe a que el etanol, el componente principal del alcohol, puede aumentar el ácido láctico en el cuerpo, lo que puede inhibir la excreción de ácido úrico por los túbulos renales. El etanol también puede promover la descomposición de las purinas y al mismo tiempo aumentar directamente el ácido úrico en sangre; Al mismo tiempo, el alcohol mismo puede proporcionar materias primas de purina, como las de la cerveza. Contiene una gran cantidad de purina. Por lo tanto, beber en exceso puede provocar ataques de gota y el consumo prolongado de alcohol puede provocar hiperuricemia, por lo que es mejor que los pacientes con gota dejen de beber. ?
Además, en los pacientes con gota, la ingesta de proteínas debe limitarse estrictamente para evitar que se produzca un exceso de ácido úrico endógeno en el organismo y agrave la afección. La dieta debe basarse en proteínas vegetales, y las proteínas animales pueden incluir leche, queso, huevos, etc., porque son proteínas de alta calidad, ricas en aminoácidos esenciales, contienen muy pocas purinas y casi no tienen efectos adversos en los pacientes con gota. .
Pero es necesario señalar algo. Aunque los pacientes con gota pueden beber leche, el yogur no es adecuado. Esto se debe a que el yogur contiene más ácido láctico y todos los hongos tienen un alto contenido de sustancias de ácido nucleico. El ácido láctico puede interferir con la excreción de ácido úrico y formar un exceso de purinas en el cuerpo, lo que es muy perjudicial para los pacientes con gota.
Los pacientes con gota deben prestar atención principalmente a controlar el alcohol y la carne (preferiblemente comer menos o razonablemente): cerdo, ternera, cordero, jamón, embutidos, pollo, pato, ganso, conejo y diversos despojos de animales (hígado, riñón, corazón, cerebro), médula ósea, etc. Se deben evitar en la medida de lo posible los alimentos con alto contenido de purinas; pescado, camarones, espinacas, frijoles, champiñones, champiñones, maní, etc. También hay una cierta cantidad de purina, por lo que se puede comer la mayoría de las verduras, frutas variadas, leche y productos lácteos, huevos, arroz, azúcar, etc. No bebas. Beberlo echará más leña al fuego y empeorará el dolor. Incluso en el período de remisión crónica, se deben evitar los alimentos, de lo contrario se producirá una recurrencia de la enfermedad. La cerveza contiene una gran cantidad de sustancias purínicas, por lo que no es recomendable beber en exceso. ?
Para controlar eficazmente la gota también debemos prestar atención a los siguientes puntos en nuestra vida:
1. Manejar adecuadamente los factores desencadenantes, prohibir o utilizar menos fármacos que afecten a la orina. excreción de ácidos, como penicilina, tetraciclinas, tiazidas en dosis altas, diuréticos como aminopterina y vitamina B? 1 y b? 2. Insulina y aspirina en dosis bajas (menos de 2 g por día).
2. Beber más agua y mantener la producción diaria de orina por encima de los 2000ml. Debido a que la aparición de cálculos en el tracto urinario está relacionada con la concentración de ácido úrico en la orina y el valor del pH de la orina, se pueden tomar medicamentos alcalinos cuando sea necesario para prevenir la aparición de cálculos en el tracto urinario. Evite comer en exceso o pasar hambre.
3. Preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso y evite el exceso de trabajo, el estrés mental, las infecciones y la cirugía. En general, no se recomienda que los pacientes con gota realicen actividades físicas extenuantes como correr o correr. participar en caminatas o natación de largas distancias.