¿Comer pollo con aceite de sésamo para adelgazar durante el período menstrual? d: Cuidado con el colapso hemorrágico.
El Dr. Zhang Shunchang recuerda que las mujeres no deben comer pollo con aceite de sésamo para perder peso durante el período menstrual para evitar un exceso de sangre menstrual o un estancamiento de la sangre menstrual debido a la rápida contracción uterina. (Foto/Huang Zhiwen) Zhang Shunchang, doctor en medicina tradicional china del Hospital Cristiano de Changhua, dijo que al pollo con aceite de sésamo disponible en el mercado se le pueden agregar hierbas medicinales chinas como angélica, Chuanxiong y ramita de casia. , es un tipo de medicamento que calienta y vigoriza la circulación sanguínea. No es adecuado que la mayoría de las mujeres coman durante su período menstrual, especialmente aquellas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde y se enojan después de comer, ya que puede agravar la situación de calor y sequedad. Además, el aceite de sésamo utilizado en el pollo con aceite de sésamo puede promover la circulación sanguínea y ayudar a la contracción uterina. Comerlo durante el período menstrual no solo no logrará el objetivo de perder peso, sino que incluso puede provocar un sangrado menstrual excesivo y un estancamiento de la menstruación.
La decocción de Siwu tiene un efecto activador de la sangre similar al pollo con aceite de sésamo y no debe consumirse usted mismo durante o después de la menstruación. Se recomienda que un médico profesional en medicina china realice primero un examen para descartar enfermedades ginecológicas como los fibromas uterinos y luego decida si la suplementación es adecuada según la constitución del individuo para evitar efectos secundarios.
Las mujeres pierden mucho Qi y sangre durante la menstruación. Si pierden peso en este momento, es fácil reducir el flujo menstrual y debilitar su físico. Por lo tanto, la medicina china recomienda que las mujeres no opten por perder peso durante su período menstrual.
El Dr. Zhang Shunchang dijo que la forma correcta y saludable de perder peso pasa principalmente por el ejercicio y el control de la dieta, en particular, la dieta debe reducir la ingesta de alimentos ricos en calorías como el almidón, los alimentos fritos y los alimentos fritos. chocolate. Si aún no puede perder peso, puede agregar más puntos de acupuntura como Sanyinjiao, Zusanli, Shutian, Qihai y Guanyuan para promover la circulación y el metabolismo del qi y la sangre. También puede realizar un acondicionamiento físico adecuado después de la diferenciación y el tratamiento del síndrome de MTC.
Edema y mal metabolismo
En la teoría de la medicina tradicional china, el edema es causado por un mal movimiento del Qi en el cuerpo, lo que resulta en un mal metabolismo del agua y los líquidos. Si el ejercicio aún no mejora la circulación, bajo el consejo de un médico, puede usar la decocción de Jifang Huangqi para nutrir el bazo y el estómago, las píldoras de Jisheng Shenqi para nutrir los riñones y ayudar al metabolismo del cuerpo, o comer seda de maíz y granos de coix como diuréticos. y reducir el edema.
Suave circulación del qi y la sangre
Para las personas con una circulación lenta del qi y la sangre, la medicina china puede preparar la Decocción de Xuefu Zhuyu o la Decocción de Shaofu Zhuyu según la constitución personal. , puede mejorar el Qi y la estasis sanguínea puede regular la hiperlipidemia, especialmente cuando se agregan semillas de espino y casia a la prescripción anterior, el efecto será mejor.