Recetas y efectos de la sopa de cola de pescado de Anhui
Sopa deshumidificadora de cola de pescado
Ingredientes: una cola de pez mandarín (también conocida como carpa herbívora), 30 g de lentejas, 30g de judías negras, 30g de cebada, un trozo de piel de mandarina y unas rodajas de jengibre.
Ejercicio:
Lavar los materiales y reservar.
Primero agrega aceite a la olla y fríe las rodajas de jengibre, agrega la cola de pescado y fríe hasta que la cola de pescado se dore, luego agrega una cantidad adecuada de agua hirviendo y cocina hasta que la sopa adquiera un color blanco lechoso.
Pon las lentejas, los caupí, la cebada y la cáscara de mandarina en la olla, cocina durante 30-40 minutos y sazona con sal.
Eficacia:
La carpa catedral tiene un sabor dulce, es cálida por naturaleza, no es tóxica, es tierna pero no grasosa, es rica en nutrientes y tiene los efectos de calentar el estómago y es apetitosa. y nutritivo;
La cáscara de mandarina fortalece el bazo y el estómago, y tiene un sabor fragante y seco.
Coix es de naturaleza ligera, tiene una fuerte permeabilidad y es diurético. Las lentejas son buenas para fortalecer el bazo y eliminar la humedad. El jengibre es bueno para calentar y dispersar. Frío y puede eliminar el olor a pescado. La combinación de seis sustancias no solo puede fortalecer el bazo y nutrir el corazón, sino que también es adecuada para personas con bazo y estómago débiles, propensas a la hinchazón, falta de apetito y desnutrición. También puede disipar el frío y eliminar la humedad, y es adecuada. para el cuidado diario de la salud y eliminación de humedades.
Esta sopa también es adecuada para personas que suelen tener heces podridas, tos con exceso de flemas, cuerpo hinchado, cuerpo graso y lengua espesa y grasosa.
Grupos contraindicados:
Este producto tiene un fuerte poder deshumidificador y debe ser utilizado con precaución por personas con deficiencia de yin, como pérdida de peso, heces secas, malestar estomacal y sudores nocturnos.
Come más de estos para limpiar tus pulmones.
Té Luo Han Guo
El té Luo Han Guo puede prevenir y tratar la picazón de garganta causada por la inhalación de aire sucio en días de niebla y tiene un buen efecto humectante de los pulmones. Especialmente por la tarde, el efecto es mejor. Debido a que la niebla es más espesa por la mañana y casi desaparece al mediodía, la gente inhala más polvo e impurezas por la mañana. Beberla por la tarde puede limpiar los pulmones a tiempo.
Cáscara de mandarina y agua de Luo Han Guo: Luo Han Guo es de naturaleza fría y se puede neutralizar añadiendo cáscara de mandarina. Hervir un Luo Han Guo y cáscara de mandarina durante media hora.