¿Cuáles son los componentes nutricionales y efectos medicinales de la guayaba?
1. Valor nutricional de la guayaba
(1) La guayaba es rica en nutrientes y tiene un contenido extremadamente alto de vitamina C. La guayaba tiene efectos astringentes y antidiarreicos, hemorragia y picazón. Se utiliza principalmente para tratar la diarrea, la disentería crónica, el eccema, los traumatismos y las hemorragias. La guayaba tiene un efecto astringente y antidiarreico. Los niños y las personas con hábitos de estreñimiento o calor interno no deben comer más guayaba.
(2) La guayaba también se llama fruta de excremento de pollo, guayaba, melocotón, melocotón dulce, melocotón, melocotón de pollo, fruta de otoño, fruta de vector de pollo, pergamino de bosque, pergamino, melocotón de coco, melocotón de madera. guayaba trompeta, fanguizi, baizishu, luoba, huamin, durazno de arroz, fantaowu, jiaotao, fanmin y muzai.
(3) La guayaba es rica en nutrientes, puede aumentar el apetito, promover el crecimiento y desarrollo de los niños y contiene proteínas, grasas, azúcar, vitaminas A, B, C, calcio, fósforo y hierro. La guayaba tiene un alto valor nutricional en cuanto a vitamina C, es 8 veces más que los cítricos, y decenas de veces más que el plátano, la papaya, el tomate (tomate), la sandía, la piña, etc. También es rica en hierro, calcio, y el contenido de hierro de las semillas es mayor que el de otras frutas, por lo que es mejor comerlo juntos.
2. Efectos y funciones de la guayaba
(1) Reducir el azúcar en sangre Aunque la guayaba es una fruta deliciosa, tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre, lo que es bueno para la diabetes. Tiene cierto efecto en las personas y también puede hacer que las heces de los intestinos y el estómago se eliminen más rápido.
(2) La guayaba contiene una gran cantidad de vitamina C, calcio, hierro y otros nutrientes, que pueden complementar las necesidades del cuerpo humano. Tiene cierto efecto de resaca en las personas que beben demasiado. .
(3) Puede ayudar a los intestinos y los intestinos. La guayaba contiene mucha fibra, lo que puede ayudar a las personas a limpiar las toxinas acumuladas en los intestinos y el estómago, y ayudar al cuerpo a limpiar los intestinos.
(4) Antiinflamatoria y desintoxicante, la guayaba tiene cierto efecto sobre el dolor de garganta y el dolor de garganta de las personas, porque la guayaba puede reducir la inflamación y desintoxicar.
(5) Regular los tres altos. La guayaba puede regular los tres altos. La guayaba tiene la función de eliminar la basura del cuerpo humano y mantener el equilibrio sanguíneo.
(6) Detener el sangrado. Las flores de guayaba no saben bien, pero se pueden secar y convertir en polvo, lo que tiene un buen efecto hemostático.
(7) Para la belleza y la belleza, la guayaba contiene polifenoles y antocianinas de granada, estas dos sustancias tienen fuertes efectos antioxidantes, además de minerales como el calcio y el ácido fólico, que son nutrientes que necesita la piel.
(8) Fortalecer el bazo. Comer guayaba con regularidad puede fortalecer el bazo, y la guayaba contiene mucha fibra, que puede tratar la indigestión y tiene el efecto de la digestión.
(9) Elimina la humedad y detiene la diarrea. La guayaba tiene las funciones de nutrir los riñones, refrescar la mente y reponer la sangre. Comer guayaba tiene los efectos terapéuticos de detener la diarrea y ser antiinflamatorio.
(10) Antibacteriana y antiinflamatoria. La guayaba es un muy buen alimento hematopoyético. Puede mejorar la función del corazón y también es antibacteriana y antiinflamatoria si se toman medicamentos antiinflamatorios. Tendrá el efecto. El papel de la terapia adyuvante.