¿Qué tipo de té es mejor para las personas con constitución flema-húmeda?
En general, la constitución flema-húmeda debe estar bien regulada para mantener una buena salud. Debido a la constitución de flema y humedad, las manifestaciones específicas son náuseas fáciles y extremidades frías durante todo el año. Aquí, le presentaré brevemente qué tipo de té es mejor para usted.
¿Qué tipo de té es mejor para personas con constitución flema-húmeda?
1. El té Pu'er es el té favorito entre muchos amantes del té. Porque Pu'er puede eliminar la grasa, digerir los alimentos, resolver la flema, aliviar la tos y aliviar el estreñimiento. El consumo regular de té Pu'er tiene cierto efecto preventivo sobre algunas enfermedades del cuerpo, puede reducir el colesterol y también puede desempeñar diversas funciones en la reducción de la presión arterial y los lípidos en sangre. En general, los pacientes con flema-húmeda suelen beber té Pu'er, que no solo puede prevenir las tres enfermedades graves, sino que también mejora eficazmente la constitución de la flema-húmeda.
2. Té de jengibre y azúcar, todos sabemos que las niñas beben té de jengibre y azúcar durante el ciclo menstrual, lo que puede ayudar a reponer el qi y la sangre y aliviar eficazmente los síntomas del dolor del ciclo menstrual de las mujeres. Para las personas con constitución de flema y humedad, comer jengibre puede eliminar eficazmente la humedad, y beberlo durante un período de tiempo puede ser beneficioso para el cambio de su constitución de flema y humedad. Puede promover eficazmente la sudoración, eliminar toxinas del cuerpo y lograr la deshumidificación de forma eficaz.
3. Té de flor de lenteja blanca y cáscara de mandarina Como todos sabemos, la flor de lenteja blanca puede proteger bien nuestros intestinos y estómago y lograr la función y efecto de eliminar el bazo. el estómago y eliminando el bazo. Puede lograr diversas funciones y efectos para eliminar el calor y la humedad, y también puede detener la diarrea, lo cual es muy beneficioso para las personas con constitución de flema y humedad.