¿Se pueden utilizar gachas de maíz, dátiles rojos y ñame?

Puedes preparar gachas con maíz, dátiles rojos y ñame, porque estos alimentos no se excluyen entre sí y son ricos en nutrientes, tienen un sabor fragante y dulce y contienen diversas vitaminas, oligoelementos, carbohidratos y. minerales que necesita el cuerpo humano, tiene el efecto de nutrir la sangre y el qi, nutrir la piel y embellecer, especialmente indicado para ancianos, mujeres y niños.