Efectos y funciones del lirio crudo: Cómo comer lirio crudo y precauciones

1. Elimina el calor y desintoxica. La medicina tradicional china cree que el lirio crudo tiene un sabor dulce y es frío por naturaleza. Comer lirio crudo puede reducir el calor interno y tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Además, los ingredientes activos de los lirios crudos también tienen un cierto efecto inhibidor sobre bacterias patógenas como Staphylococcus aureus, que puede prevenir su crecimiento y reproducción excesivos en el cuerpo y mejorar las capacidades antiinflamatorias y antivirales del cuerpo.

2 Humedece los pulmones y alivia la tos. La medicina tradicional china cree que el lirio crudo tiene los efectos de nutrir el yin y promover el líquido, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Para la tos crónica, el esputo, la inflamación respiratoria y otras enfermedades causadas por el calor pulmonar, comer lirio crudo con moderación tiene un buen efecto terapéutico. Si se come con el hongo Tremella, Sydney y otros ingredientes, el efecto será mejor.

El lirio de belleza y belleza es rico en nutrientes, rico en polisacáridos y saponinas, y tiene un fuerte efecto antioxidante. Comer lirio crudo puede ayudar al cuerpo a resistir varios radicales libres que causan envejecimiento y enfermedades, reducir el daño de los rayos UV en la piel y retrasar la formación de arrugas. Comer algunos lirios de forma adecuada en horarios habituales puede contribuir a retrasar el envejecimiento y embellecer la piel.

4. Mejora la inmunidad. El lirio tiene un alto valor nutricional y es rico en proteínas, vitaminas y oligoelementos. Después de comer lirio crudo, puede complementar el cuerpo humano con una variedad de nutrientes, manteniendo así el metabolismo fisiológico normal de los tejidos y órganos humanos y promoviendo la producción de células inmunes. Un consumo adecuado puede mejorar la resistencia del organismo.