¿Qué alimentos pueden comer los pacientes con hipertiroidismo y qué alimentos no pueden comer?

Las zanahorias tienen un gran efecto en la pérdida de peso, pero debido a que pueden mejorar algunos problemas del tracto digestivo, pueden afectar fácilmente la función tiroidea y causar agrandamiento de la tiroides.

Evitar bebidas estimulantes.

Bebidas como el café pueden dificultar que los pacientes con hipertiroidismo controlen su excitación anormal y agravar fácilmente su condición.

Evita los alimentos picantes e irritantes.

Alimentos picantes como chiles, tortitas, habas fritas, etc. debe evitarse. Algunos dulces, grasas y otros alimentos grasosos pueden empeorar fácilmente la afección.

Evitar grandes cantidades de suplementos de yodo.

Los pacientes con hipertiroidismo generalmente no necesitan suplementos de yodo porque su función tiroidea es relativamente hipertiroidea. Si continúa suplementando con yodo, es fácil empeorar la afección. Por tanto, evite comer más pescado, algas y otros alimentos, porque los pacientes con hipertiroidismo pueden endurecer su tejido tiroideo si ingieren alimentos ricos en yodo. Aunque los alimentos ricos en yodo pueden atenuar un poco los síntomas, dificultan la curación del hipertiroidismo y dificultan la desaparición de las masas inflamadas.

Los pacientes con hipertiroidismo deben ingerir los siguientes alimentos.

Alimentos ligeros y nutritivos

Los principales síntomas del hipertiroidismo son beber más y comer más, por lo que los pacientes con hipertiroidismo deben prestar atención a una nutrición adecuada del organismo. En este momento, pueden comer más alimentos de tres niveles y mantener el sabor ligero, por lo que deben prestar atención a los métodos de cocción. Como carne magra de cerdo, carne de conejo, huevos, productos de soja, etc. Consuma más verduras frescas, como tomates, verduras, pepinos, lufa, etc. Consuma más frutas frescas, como manzanas, peras, plátanos, naranjas, uvas, etc.

Por lo que los pacientes con hipertiroidismo no pueden comer zanahorias. Aunque las zanahorias son muy comunes, asegúrate de controlar tu apetito. No coma accidentalmente algunos alimentos que son tabú para el hipertiroidismo y continúe recibiendo tratamiento para el hipertiroidismo. También necesitamos prevenir las complicaciones del hipertiroidismo, que prácticamente añade mucha presión a los pacientes con hipertiroidismo, por lo que también es necesario un ajuste psicológico adecuado.

Principios dietéticos para pacientes con hipertiroidismo

1. Alto contenido calórico: Depende de las necesidades del tratamiento clínico y de la situación alimentaria del paciente, generalmente un 50-70 más de lo normal, y cada persona puede. suministrar 3000-3000 por día 3500Kcal.

2. Rico en proteínas: generalmente 1,5-2 g de proteína por kilogramo de peso corporal por persona y día.

3. Alto contenido en vitaminas: complementa principalmente vitaminas del grupo B y vitamina C.

4. Cantidades adecuadas de minerales: principalmente potasio, magnesio y calcio.

5. Evite el yodo: Si toma alimentos o fármacos ricos en yodo durante mucho tiempo, la glándula tiroides se "adaptará" a la "inhibición" del yodo y se acelerará la síntesis de tiroxina. La acumulación de tiroxina en la glándula tiroides aumentará día a día y se acumulará una gran cantidad de hormona tiroidea en la sangre, provocando la recurrencia o el empeoramiento del hipertiroidismo.

Precauciones dietéticas para pacientes con hipertiroidismo

1. Realizar comidas pequeñas con frecuencia y evitar comer en exceso. Evite las comidas picantes, el tabaco y el alcohol.

2. Añade suficiente agua, bebe unos 2500ml cada día y evita bebidas irritantes como el café y el té fuerte.

3. Controlar adecuadamente los alimentos ricos en fibra, especialmente cuando se tiene diarrea.

4. Presta atención a la combinación razonable de nutrientes.