El jengibre tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y detener el sangrado. ¿Puedo beber sopa de jengibre durante la menstruación?
Hola, en tu caso puedes tomarlo. Es bueno para la menstruación y puede eliminar la dismenorrea.
Sugerencias:
Ten cuidado de no cansarte demasiado, no comas alimentos fríos, mantén el buen humor y presta más atención a la higiene. Sólo unos días después de su período menstrual, puede comer más hígado de cerdo con aceite de sésamo para ayudar a eliminar los desechos de sangre. Hoy en día puedes comer flores de riñón con aceite de sésamo. Además, los huevos revueltos con aceite de sésamo y la pagoda de nueve pisos también son buenos alimentos fisiológicos. La sopa de frijoles rojos, la sopa longan y las gachas de los ocho tesoros son buenos refrigerios, al igual que los huevos hervidos en vino. Al final del período menstrual, puedes considerar beber un poco de decocción de Shenghua (decocción de shenghua durante la menstruación, si no quieres beberla durante el parto, pregunta en la farmacia de medicina china), que puede drenar completamente la sangre sucia. el cuerpo.