¿Cuál es el método para que los hombres repongan sus riñones y fortalezcan su yang?
1. Afrodisíacos para hombres
Con la presión de la vida y el crecimiento de la edad, la mayor dificultad para los hombres es la disminución de la capacidad sexual y la incapacidad de tener relaciones sexuales. En general, se trata de impotencia y eyaculación precoz. Por ejemplo, solía tener erecciones una vez al día, dos o varias veces por noche, y cada vez empeoraba más que la anterior. Ahora mi erección es débil y me rindo en menos de dos minutos. Esto no sólo es doloroso para usted, sino también para su pareja. Por ejemplo, estar perdido en momentos críticos a menudo termina en una relación infeliz, lo que afecta gravemente la relación entre marido y mujer.
La función sexual es un símbolo de los hombres, y los hombres deben prestarle suficiente atención, especialmente los hombres de mediana edad. Entonces, ¿cómo deberías mejorar tu desempeño sexual? ¿Cómo restaurar la función sexual debilitada? ¿Cómo deberían los jóvenes amigos varones evitar el deterioro de sus capacidades? Ésta es una pregunta que todo hombre quiere saber y comprender. Pruebe los métodos que se enumeran a continuación para ayudarle a recuperar la confianza en sí mismo y su seguridad.
Rompe malos hábitos y aléjate de conductas nocivas.
Incluyen principalmente: no fumar, no beber, no trasnochar y seguir haciendo ejercicio.
Fumar no es tan sencillo como imaginamos, además es muy perjudicial para los genitales masculinos. Algunos expertos señalaron que fumar durante mucho tiempo dificultará el flujo de sangre hacia la periferia del cuerpo, afectará la circulación sanguínea del pene, afectará la generación de respuestas sexuales y, por tanto, provocará impotencia. Estudios extranjeros también han señalado que los factores que conducen a una mala circulación sanguínea y a la impotencia incluyen el tabaquismo, la diabetes, el colesterol alto y la presión arterial alta, siendo el tabaquismo el más importante. Por tanto, por su propio bien, es mejor dejar de fumar lo antes posible.
El vino es un arma de doble filo. Si lo comprende bien, puede reducir la fatiga, sentirse relajado y desempeñar un papel determinado en la regulación y alivio de su comportamiento y psicología sexual. Pero cuando se bebe hasta cierto punto, el alcohol suprime el sistema nervioso central, interfiere con las vías reflejas nerviosas estimuladas por los impulsos sexuales e inhibe la erección del pene masculino. Si bebe demasiado o demasiado alcohol, sus gónadas pueden volverse tóxicas. El nivel de galvanona en la sangre de los hombres disminuirá y entre el 70 y el 80% de ellos sufrirán impotencia o infertilidad. Por lo tanto, el efecto del alcohol sobre el deseo y la función sexual es: una pequeña cantidad de excitación, una gran cantidad de inhibición y degeneración a largo plazo. La cantidad adecuada de alcohol varía de persona a persona. Algunas personas están acostumbradas a tener relaciones sexuales después de beber y algunas incluso piensan que tener relaciones sexuales después de beber mejorará la calidad. De hecho, beber alcohol, especialmente después de beber mucho alcohol fuerte, puede provocar erecciones débiles en los genitales masculinos o eyaculación precoz. El embarazo después de beber también puede poner en peligro al feto.
Quedarse despierto hasta tarde a menudo es propenso a la disfunción sexual. Los expertos en hombres señalan que quedarse despierto hasta tarde con frecuencia puede provocar una reducción de la resistencia, pérdida de memoria, trastornos endocrinos, neurastenia y problemas gastrointestinales. Hoy en día, la gente de las ciudades está bajo una gran presión, especialmente los hombres. Están ocupados todo el día y, a menudo, se quedan despiertos hasta tarde por la noche. Si esto continúa durante mucho tiempo, quedarse despierto hasta tarde alterará el ritmo circadiano del reloj biológico del cuerpo humano y alterará la secreción de hormonas sexuales masculinas. Por lo tanto, la proporción de disfunción sexual masculina entre los "noctámbulos" es relativamente alta. Con la acumulación de cambios cuantitativos, a menudo conduce a cambios cualitativos graves, de accidentales a permanentes, pasando a impotencia orgánica.
Seguir deportes. Los estudios han descubierto que el ejercicio regular no sólo puede reducir las posibilidades de impotencia, sino también ayudar a mejorar la virilidad. Después de comparar dos grupos de hombres que practicaban deportes y aquellos que no participaban en deportes, se encontró que los hombres que hacían ejercicio, corrían o jugaban pelota dos veces por semana tenían mayor placer sexual que los hombres que no participaban en ninguna actividad física. El ejercicio fortalece la elasticidad de los músculos del abdomen y las nalgas, lo que hace que sea más fácil para las mujeres alcanzar el orgasmo durante las relaciones sexuales que antes. Debido a que se mantiene el equilibrio entre fuerza y velocidad, el control sobre uno mismo aumenta enormemente y la duración del placer sexual se prolonga significativamente. Es más eficaz durante los deportes, especialmente la natación, el jogging y la escalada.
El abuso de afrodisíacos es perjudicial, y se recomienda la medicina tradicional china.
El abuso ciego de afrodisíacos puede no necesariamente mejorar la función sexual, pero puede provocar otras enfermedades. La medicina occidental no tiene ningún medicamento específico para tratar la impotencia. Algunas medicinas occidentales parecen funcionar rápidamente en la superficie, pero el uso prolongado puede provocar dependencia psicológica y de drogas, reducir la secreción de GMP en el cuerpo y causar impotencia permanente, lo cual da mucho miedo.
La prevención y el tratamiento de la impotencia y la eyaculación precoz en la medicina tradicional china enfatiza la diferenciación y el tratamiento del síndrome, regulando las funciones de varios órganos del cuerpo desde adentro hacia afuera, dragando los meridianos, manteniendo el equilibrio del ser humano. Ambiente interno, nutre la sangre y repone el qi, para fortalecer el cuerpo y nutrir los riñones. Existen muchos métodos para retrasar la impotencia en la medicina tradicional china, entre los cuales el más recomendado y eficaz es el método afrodisíaco con baya de goji y ginseng, que es muy utilizado por su funcionamiento sencillo, natural y sin efectos secundarios. La preparación es la siguiente:
Ingredientes: 1-2 g de ginseng Lingyang, más de 10 pastillas de baya de goji.
Elaboración: Remojar los dos ingredientes en agua hirviendo durante unos 2 minutos y beber. Remoje solo una vez al día, deje reposar repetidamente hasta que el agua sea incolora e inodoro, y finalmente cómelo.
Eficacia: Tomarlo de forma continuada durante 12 días, y dejar de tomarlo durante 3 días después de tomarlo durante 12 días. Es decir, sólo hay dos ciclos por mes. Entre los ingredientes, la baya de goji está llena de tesoros y el ginseng Lingyang tiene fuertes efectos para promover los fluidos corporales y es afrodisíaco. Esta prescripción es muy significativa para regular la función sexual masculina. Generalmente dura un mes, el fenómeno de la deficiencia renal, la impotencia y la eyaculación precoz puede mejorar significativamente, el deseo es fuerte, el tiempo se prolonga, la calidad de la vida sexual mejora enormemente y las relaciones sexuales son plenamente satisfechas.
Nota: No consumirlo con rábano y eléboro, de lo contrario se reducirá la eficacia del medicamento. No lo tome si tiene resfriado, fiebre o diarrea. Durante su uso, mantenga buenos hábitos de trabajo y descanso y coma alimentos menos picantes o irritantes. Además, al seleccionar los ingredientes, la baya de goji debe estar gruesa y el ginseng Lingyang debe ser auténtico. Es mejor comprarlo en un sitio web oficial autorizado para garantizar la calidad.
Abstenerse de tener relaciones sexuales y masturbarse moderadamente
Las relaciones sexuales excesivas a largo plazo, debido a la persistencia y recurrencia de los impulsos sexuales, aumentarán la carga de control sexual sobre los centros nerviosos y sexuales. órganos tanto de hombres como de mujeres. Como resultado de la fatiga frecuente, las cosas se volverán extremas, lo que provocará una disminución de la función sexual y provocará un envejecimiento sexual prematuro. Además, los hombres que suelen tener relaciones sexuales repetidamente prolongarán el tiempo de eyaculación, porque el tiempo de eyaculación de la segunda vez que tienen relaciones sexuales definitivamente será más largo que la primera vez, lo que provocará impotencia, falta de eyaculación, tiempo de eyaculación lento y falta de placer. vida sexual futura. Los peligros ocultos de la disfunción sexual.
La masturbación está bien, pero la masturbación frecuente puede causar fácilmente fatiga mental, que es una causa importante de impotencia y debería ser tabú. La práctica ha demostrado que es una medida eficaz para prevenir la impotencia que las parejas se separen en camas, interrumpan la vida sexual por un período de tiempo, eviten todo tipo de estimulación sexual y permitan que el sistema nervioso central y los órganos sexuales descansen completamente.
2. ¿Cómo motivarte?
Cómprate un juguete para adultos.
Variables, frescos e interesantes: estos son los condimentos que los expertos añaden a la vida "sexual" Los juguetes para adultos pueden satisfacer los tres puntos anteriores. Existe una amplia selección de juguetes para adultos. Para los principiantes, lo mejor es elegir algo que puedan usar cómodamente, como un vibrador. A diferencia de algunos juguetes para adultos, los usuarios primerizos pueden sentirse incómodos y extraños fácilmente.
Si ya tienes los regalos básicos y estás dispuesto a pedir más juguetes para adultos, puedes elegir un juguete para adultos que se adapte a vosotros dos.
La clave para obtener la felicidad "sexual" es saber "encenderse" uno mismo. Tal vez usted y su esposo ya sepan qué los excita, pero si no han probado nada nuevo en mucho tiempo, aprovechen el descanso para explorar sus nuevas áreas de excitación.
Puedes tener algunas experiencias cuando estás solo, como estar acostado en la cama y soñar despierto, más ansioso por que la otra persona se burle de ti. En los momentos más tranquilos, escucha a tu corazón y obtendrás los pensamientos más secretos pero verdaderos. Saber "encenderse" es el mejor regalo que puedes hacerte a ti y a él.
Déjate llenar de ternura.
Quizás pocas personas puedan recordar qué tipo de pijama usaron en su luna de miel más romántica. La ropa linda puede hacer que la gente "encienda" más que las camisetas grandes comunes o los pijamas gruesos. " interés.
Una encuesta muestra que las mujeres necesitan un preludio más que los hombres, de lo contrario será difícil entrar en un estado feliz. Luego, crea una atmósfera encantadora para ti y para él. Imagina ropa interior preciosa, piel imponente, fragancias aparentemente invisibles, sábanas sedosas, velas aromáticas ondulantes, ojos y labios encantadores, todo lo cual te hará incapaz de evitarlo.
Aprende a “robar amor”
Cuando tengas hijos, el enfoque de la vida cambiará. Pero no olvide que la relación entre marido y mujer aún debe mantenerse, así que sea un padre inteligente y haga todo lo posible para tener un "amor secreto" a espaldas de su hijo.
Tal vez nadie te aconseje que pongas a tu hijo frente al televisor durante mucho tiempo, pero si realmente no puedes pasar más tiempo a solas, también puedes intentar pasar tiempo solo. en un momento apropiado (como una mañana durante unas largas vacaciones) Mantén a tu bebé fuera de tu vista y déjalo ver sus programas de televisión favoritos mientras tú haces lo que quieras en tu dormitorio, cerrando la puerta con llave, por supuesto. No te preocupes por ser malo para tus hijos, tú también necesitas tener tu propio espacio privado sin que nadie te moleste.