¿Se pueden comer juntos carne de res y azucenas?
El lirio de día es un tipo de alimento muy nutritivo que puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano. También tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y es bueno para promover el apetito y mejorar la inmunidad. A la mayoría de la gente le gusta comer carne de res salteada con azucenas. Echemos un vistazo a la receta y los beneficios nutricionales.
Carne salteada con azucenas
Ingredientes necesarios para la carne salteada con azucenas
Los ingredientes principales son carne de res, azucenas, pimiento morrón, azúcar, pimienta. , aceite, almidón.
Cómo sofreír ternera con azucena
1 Cortar la ternera en tiras y marinar con los condimentos durante 30 minutos. Retire las semillas del pimiento morrón, córtelo en tiras largas y reserve.
2. Retirar la cárter de aceite, sofreír la carne durante 2 minutos, luego retirarla y reservar.
3. Ponga el lirio de día, el pimiento rojo y el pimiento amarillo en la sartén con aceite crudo y saltee, luego agregue la carne hasta que esté cocida.
Efectos y funciones de la carne salteada con azucenas
La azucena tiene un buen efecto de desarrollo cerebral y antienvejecimiento, y se la conoce como la "verdura que fortalece el cerebro". Comer más carne de res puede contribuir a fortalecer el cuerpo, por lo que este plato también es beneficioso. Daylily tiene los efectos de detener el sangrado, ser antiinflamatorio, eliminar el calor, diuresis, digestión, mejorar la vista y calmar los nervios. La carne de res mejora la resistencia del cuerpo a las enfermedades y es especialmente adecuada para el crecimiento y desarrollo, la pérdida de sangre y la reparación de tejidos después de cirugías y enfermedades. Estos alimentos tienen un efecto diurético y calmante y también pueden fortalecer el bazo y el estómago. Es una buena receta para estimular el apetito y mejorar la forma física. Todo el mundo puede comerla con confianza. Daylily también se conoce como el tipo de alimento que puede nutrir y fortalecer el cerebro.
¿Alguna vez has aprendido a hacer carne de res salteada con azucenas? Puedes aprender a hacerlo de forma regular. Tiene un alto valor nutricional. No sólo estimula el apetito y ayuda a la digestión, sino que también ayuda a la salud gastrointestinal, fortalece el bazo y el estómago, aumenta el apetito, mejora la vista y calma la mente, y tiene un gran efecto sobre la salud. Puedes comerlo con frecuencia.