¿Las semillas de sésamo blanco son naturales o las semillas de sésamo negro peladas? ¿Hay alguna diferencia entre los dos?

Eficacia:

Sésamo blanco:

El sésamo es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y entra en el hígado, los riñones, los pulmones y el bazo.

Tiene los efectos de nutrir la sangre y mejorar la vista, disipar el viento e hidratar los intestinos, favorecer los fluidos corporales y favorecer la lactancia, nutrir el hígado y el cabello, fortalecer el cuerpo y antienvejecimiento.

Puede usarse para tratar debilidad física, mareos, tinnitus, presión arterial alta, hiperlipidemia, tos, fatiga, encanecimiento prematuro del cabello, anemia, clorosis, insuficiencia de líquidos corporales, heces secas, falta de leche, y hematuria.

Sésamo negro:

El sésamo negro contiene una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Con la participación de la vitamina E y la vitamina B1, puede acelerar la función metabólica del organismo. El hierro y la vitamina E que contienen las semillas de sésamo negro son ingredientes importantes para prevenir la anemia, activar las células cerebrales y eliminar el colesterol vascular. La mayor parte de la grasa contenida en las semillas de sésamo negro son ácidos grasos insaturados, que tienen el efecto de prolongar la vida.

Según la teoría de la medicina tradicional china, el sésamo negro tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, humedecer los cinco órganos internos, reponer el qi, promover el crecimiento muscular y llenar el cerebro. Puede usarse para tratar mareos, encanecimiento prematuro del cabello, caída del cabello, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas, debilidad de las extremidades, dificultad para caminar, deficiencia de cinco órganos internos, piel seca, estreñimiento, etc. causado por insuficiencia hepática y Esencia de riñón y sangre. El efecto del cabello negro y la belleza es bien conocido.

En general, los vegetarianos deberían comer más semillas de sésamo negro y los trabajadores mentales deberían comer más semillas de sésamo negro. La lecitina contenida en las semillas de sésamo negro es uno de los componentes de la bilis. Si el colesterol en la bilis es demasiado alto y la proporción de ácidos biliares y lecitina en la bilis está desequilibrada, se formarán cálculos biliares. La lecitina puede descomponer y reducir el colesterol, por lo que puede prevenir la formación de cálculos biliares. Los resultados de las investigaciones médicas modernas han confirmado que el contenido de lecitina en la bilis de los pacientes con cálculos biliares debe ser insuficiente. El consumo regular de semillas de sésamo negro puede ayudar a las personas a prevenir y tratar los cálculos biliares. También tiene los efectos de fortalecer el cerebro, mejorar la inteligencia y prolongar la vida. De hecho, es un producto de salud común para personas de mediana edad y mayores.

Los niños lo comen para potenciar su inmunidad.

Las semillas de sésamo negro hidratan la piel y nutren el cabello.

El sésamo negro también se conoce como lino, oleaginosa, jushengli, etc. El "Compendio de Materia Médica" dice: "Tomar (sésamo negro) durante cien días puede curar todas las enfermedades. En un año, la cara no tendrá hambre, y en dos años, el cabello blanco se volverá negro. En tres años, se introducen los efectos mágicos del sésamo negro.

Además, el sésamo negro tiene un efecto muy significativo en la belleza: la vitamina E en el sésamo negro puede mantener la piel suave y brillante; el sésamo negro puede hidratar los intestinos; tratar el estreñimiento e hidratar la piel; el sésamo contiene sustancias que evitan que las personas engorden, como la yema de huevo, la colina, la insulina, etc. Si come demasiado, no aumentará de peso y ayudará a perder peso. la linaza en sésamo negro puede eliminar el colesterol adherido a la pared de los vasos sanguíneos; el consumo regular de sésamo negro tiene el efecto del cabello negro, pero no debe tomarse en grandes cantidades media cucharadita al día en primavera y verano, una cucharadita al día. en otoño e invierno, de lo contrario será demasiado tarde y puede provocar la caída del cabello.