¿La lechuga está fría o caliente?

La lechuga es de naturaleza dulce y fresca. Debido a que sus tallos y hojas contienen lechuga, tiene un sabor ligeramente amargo y tiene efectos aclaradores del calor, refrescantes, analgésicos e hipnóticos. La lechuga es rica en vitamina C y tiene un ligero efecto blanqueador.

La lechuga contiene inductores de interferón, que pueden estimular las células normales para que produzcan interferón, combatir virus y mejorar la inmunidad humana. La lechuga contiene una sustancia llamada ácido protocatequiico, que tiene un efecto inhibidor significativo sobre las células cancerosas, especialmente para resistir el cáncer gástrico, el cáncer de hígado, el cáncer colorrectal y otros cánceres del sistema digestivo. La vitamina E y el caroteno de la lechuga pueden proteger los ojos, mantener la visión normal y aliviar la sequedad ocular y la fatiga.

Datos ampliados

Cómo hacer lechuga

Ingredientes: lechuga, un poco de aceite, consumo de aceite.

1. Lavar las verduras, echar agua en la olla y luego poner un poco de aceite en el agua.

2. Pon las verduras en la olla y cocina de 2 a 3 minutos.

3. Utiliza un colador para filtrar el agua.

4. Añade el consumo de combustible, mezcla bien y sirve.

Enciclopedia Baidu-Lechuga