El valor nutricional de la batata
En primer lugar, es rico en nutrientes y tiene buen sabor; en segundo lugar, si hay algún tipo de batata en mi ciudad natal, a menudo quiero cortar algunas ramas de batata y llevármelas a casa. Porque si sus enredaderas de batata parecen demasiado exuberantes, puede poner en peligro el desarrollo y la producción de batata. Generalmente se elige una parte. En el pasado, las ramas de batata se cortaban con cuchillos largos y muchas de ellas se llevaban a casa para criar cerdos y patos. Ahora, después de cortar las enredaderas de camote y llevarlas a casa, retire las ramas tiernas del tallo principal. Después de la solución, será una deliciosa comida de granja y las enredaderas de camote en las ramas estarán lo más tiernas posible. Sabe demasiado viejo y no es bueno. También puedes ver manojos de enredaderas de camote cuando vas al mercado de verduras o al centro comercial.
Las viñas de boniato no sólo son divertidas, sino también deliciosas, pero demasiado duras. ¿Por qué es tan difícil? Debido a que cada rama de batata larga y delgada tiene una capa de piel, tenemos que pelarla, lo que también es una tarea que requiere mucho tiempo. Sin embargo, a veces en este período tan ocupado, se necesita algo de tiempo para sentarse y comer, como si eso pudiera calmar la mente, sentarse con sus seres queridos y sentir la vida diaria. Hoy les compartiré cómo freír vides de batata en casa. El método es extremadamente sencillo. A continuación, también hay consejos para pelar las ramas de camote. Las ramas de batata fritas son tan crujientes y deliciosas que ni siquiera una olla grande será suficiente. ¡Los amigos a quienes les guste pueden probarlo!
El método para freír la rama de boniato es el 1. Prepare enredaderas de batata adecuadas, que recogí del huerto de mi ciudad natal. Hay una capa de piel en la superficie de la rama de camote, que se debe arrancar y doblar en gajos. 2. Una vez procesadas las batatas, prepare algunos condimentos con anticipación. Aplana y pela el ajo y córtalo por la mitad. , cortar el mijo y el pimiento en aros, pelar y cortar el jengibre en rodajas; 3. Calentar la olla, agregar una cantidad adecuada de aceite vegetal y aceite animal, y agregar un poco de aceite animal para que las vides de batata fritas queden fragantes y deliciosas. Cuando la temperatura esté 50% caliente, agregue el ajo, el mijo, el pimiento y las rodajas de jengibre y sofría hasta que estén fragantes. 4. Espere hasta que el condimento esté fragante, agregue las vides de camote preparadas y sofría hasta que las vides de camote; se suelte, sazone gradualmente, agregue una cucharadita de sal comestible y una pequeña cantidad de aceite, saltee uniformemente, saltee hasta que los condimentos se derritan uniformemente 5. Alcatraces salteados con color verde esmeralda y sabor fresco. de la olla.
Consejos para pelar los tallos de boniato Hay consejos para pelar los tallos de boniato. Primero, doble suavemente la enredadera de batata cerca de las hojas de tal manera que no quede ninguna ranura en el tallo de la batata. Después del plegado, se arrancan las hojas continuas y se arranca la mayor parte de la piel. Luego, rómpelo en un tercio y quita un poco de piel, y luego rómpelo por la mitad. No solo puedes quitar la piel, sino que también puedes doblar la enredadera de camote al tamaño que desees. Resumen de cómo freír vides de boniato: 1. Si hay pimientos verdes, también puedes añadir un poco de pimiento verde o pimiento morrón para que el sabor sea más fuerte. Si no puede comer comida picante, no es necesario agregar la pimienta de la mañana; 2. Las enredaderas de camote también se pueden usar para sofreír carne magra, y la combinación nutricional, el valor nutricional y el sabor serán más fuertes.