Los hombres beben dos o tres copas de vino cada noche. ¿Qué daño hará esto a sus cuerpos a largo plazo?
¿Está bien que los hombres beban dos o tres vasos antes de acostarse todos los días? De hecho, no importa cuánto bebas todos los días, es perjudicial para tu organismo. Estas tres heridas son muy reales y es posible que no puedas soportarlas.
1. Daño al hígado
Todo el mundo conoce el dicho "beber daña el hígado". ¿Cómo daña el hígado el consumo de alcohol? El componente principal del alcohol es el etanol y el principal lugar donde se metaboliza el etanol es el hígado. El hígado no sólo desempeña un papel en el metabolismo, sino que también desempeña un papel en la desintoxicación. El hígado está trabajando todo el tiempo excepto por la noche. Beber dos o tres vasos antes de acostarse, aunque no mucho, aumentará la carga sobre el hígado y le impedirá descansar. Además, beber alcohol todos los días afectará el metabolismo de la grasa en el hígado y formará hígado graso. Especialmente para las personas que beben alcohol y tienen hepatitis viral, el alcohol es más dañino para el hígado, por lo que se recomienda no beber alcohol. El consumo prolongado de alcohol puede provocar dependencia del alcohol y cirrosis alcohólica grave.
2. Pancreatitis
Generalmente sólo sabemos que beber alcohol daña el hígado, pero beber alcohol también puede afectar al páncreas. El alcohol puede promover la secreción de jugo pancreático, que es de 1,3 a 1,8 veces la cantidad habitual, aumentando la carga sobre el páncreas. Al mismo tiempo, el alcohol también puede provocar espasmos de algún esfínter e inducir fácilmente pancreatitis aguda. La pancreatitis aguda tiene una alta tasa de mortalidad y beber alcohol antes de acostarse es malo para la salud.
3. Daño al cerebro
El alcohol puede estimular nuestro cerebro, paralizar nuestro cerebelo y reducir nuestra capacidad cognitiva, emocional y de reacción. Es por eso que podemos ver a algunas personas hablando después de beber, volviéndose vacilantes, incoherentes, tambaleantes, completamente incapaces de controlarse y luego les resulta difícil pensar en su situación. El alcohol también afecta a los receptores cerebrales, reduciendo nuestro miedo. En ausencia de miedo y deterioro cognitivo, una persona ebria es propensa a acelerar, razón por la cual no se permite conducir incluso después de un poco de alcohol. Así que no creas que beber dos o tres vasos antes de acostarte no es perjudicial para tu organismo.
¿Cuáles son los malentendidos sobre la bebida?
Beberlo en invierno puede calentar el estómago y el cuerpo. El invierno es frío y ventoso, y algunas personas están acostumbradas a beber alcohol para calentar el estómago y protegerse del frío. Lo bebí durante unos minutos y sentí obviamente calor y todo mi cuerpo se volvió más ligero. Sin embargo, esto es sólo una ilusión causada por la transferencia de calor del alcohol a la superficie del cuerpo. Además, el alcohol también tiene el efecto de dilatar los vasos sanguíneos y el calor fluirá rápidamente desde la sangre a la superficie del cuerpo, haciendo que el cuerpo se sienta caliente temporalmente. Pero cuanto más bebes, más rápido disipas el calor, y el calentamiento después de beber es sólo un fenómeno temporal. Una vez que se pierde la temperatura central, los capilares expandidos no pueden almacenar energía térmica, lo que hace que la temperatura corporal baje continuamente, lo que obviamente puede hacer que las personas tiemblen y se les ponga la piel de gallina.
Beber alcohol es bueno para los vasos sanguíneos. Mucha gente está acostumbrada a beber una copa de vino tinto antes de acostarse, pensando que puede proteger el sistema cardiovascular. Sin embargo, no se ha verificado científicamente si el resveratrol en el vino tinto puede proteger los vasos sanguíneos. El consumo excesivo de alcohol a largo plazo puede aumentar la presión de los vasos sanguíneos y provocar fácilmente presión arterial alta e hiperlipidemia.