Método de sopa de jengibre
Cómo hacer sopa de jengibre. El jengibre es un condimento muy común en la vida de las personas. Es un material medicinal de uso común para el cuidado de la salud y es bueno para mantenerlo frío y caliente. La sopa de jengibre hecha con jengibre es muy eficaz. La sopa de jengibre es familiar para la gente. Entonces, echemos un vistazo a cómo hacer sopa de jengibre.
Receta de sopa de jengibre 1 Receta de sopa de jengibre:
1. Tritura un trozo de jengibre con un cuchillo, ponlo en la olla y añade el sabor rojo. ¡Agrega agua y fríe!
2. Ponga el jengibre triturado + el estanque rojo + agua en una taza tapada u otro recipiente y agregue agua hirviendo a temperatura más alta. estampilla. ¡Por supuesto que se puede calentar en la estufa!
¡No te llevará mucho tiempo, solo 2-3 minutos en coche!
1, 2, lo mejor es añadir cebollas escamosas (la parte blanca de las hojas escamosas de las cebollas, en dialecto la cáscara vieja de las cebollas).
Sopa de dátiles rojos y jengibre
Ingredientes: 30 gramos de jengibre seco, 30 gramos de dátiles rojos.
Método y uso: Poner los dos materiales medicinales en una olla, agregar agua y llevar a ebullición, luego cocinar a fuego lento durante unos 40 minutos, agregar 30 gramos de azúcar moreno, hervir nuevamente, beber la sopa y comer. las fechas. Eficacia e indicaciones: Tratar resfriados.
Sopa de manitas de cerdo con vinagre dulce y jengibre
Ingredientes: 1 manitas de cerdo (picadas), 1 trozo pequeño de azúcar de roca, 250g de jengibre, cantidad adecuada de vinagre dulce.
Ejercicio 1. Quitar el pelo de las manitas de cerdo, cortarlas en trozos pequeños y cocer en agua hirviendo durante 5 minutos.
2. Raspar el jengibre junto con las manitas de cerdo y echarlas en el Warburg, y añadir vinagre.
3. Después de hervir, cocine a fuego lento durante 2 horas y sazone con azúcar de roca.
Muestra que la deficiencia de sangre posparto, la pérdida de apetito, las manos y los pies congelados, beber sopa de manitas de cerdo con jengibre, dulce y vinagre puede aumentar el apetito, fortalecer el estómago y disipar la menstruación fría y tibia y reponer la sangre. Es la mejor sopa nutritiva para mujeres embarazadas. El jengibre contiene capsaicina, que puede aumentar la secreción de jugos digestivos y promover el apetito. El vinagre dulce es ácido, dulce y plano y puede dispersar la estasis sanguínea, detener el sangrado, nutrir la sangre y fortalecer los músculos y huesos. Las personas con sabor amargo posparto, fiebre exógena y deficiencia de yin no deben beber manitas de cerdo agridulces ni sopa de jengibre.
sopa de bergamota y jengibre
Esta sopa regula el qi, ensancha el pecho, calma el estómago y frena los vómitos. Es adecuado para embarazos refractarios, opresión en el pecho y dolor causado por falta de armonía entre el hígado y el estómago, y vómitos frecuentes.
Ingredientes: 10g de bergamota, 6g de jengibre, cantidad adecuada de azúcar.
Salida: 1. Pelar el jengibre, lavarlo con agua limpia y cortarlo en cubos.
2. Lavar la cazuela, poner en la olla las rodajas de jengibre y la bergamota, añadir la cantidad adecuada de agua, ponerla al fuego 1 hora, retirar los residuos y dejar el jugo, y añadir el azúcar. .
Características: Esta sopa es ligeramente picante, relativamente ligera y deliciosa.
Sopa de azúcar moreno y jengibre
[Ingredientes] 20 gramos de azúcar moreno, 4 rodajas de jengibre, 3 gajos de cebolla verde y la cantidad adecuada de agua.
[Método de preparación] (1) Añadir el jengibre, la cebolleta y el agua a una cazuela y llevar a ebullición a fuego alto.
(2) Añade el azúcar moreno y deja hervir.
[Características] La sopa es dulce y picante. Si lo bebes caliente, puede disipar el frío y dejar de vomitar.
El jengibre tiene funciones de diaforesis, desintoxicación, calentamiento y antivaho. Utilizado junto con azúcar moreno y cebolletas, es particularmente beneficioso para disipar el viento y el frío.
Receta 2 de sopa de jengibre ¿Qué tipo de sopa de jengibre es buena para tomar en verano?
1. Agua de cola y jengibre
Ingredientes: jengibre, cola.
Preparación: Lavar y cortar el jengibre en rodajas, verter la cola en la olla, añadir las rodajas de jengibre y cocinar a fuego alto hasta que la cola hierva. También puedes poner rodajas de jengibre y cola en un bol de porcelana y meterlo en el microondas durante 1 minuto.
Eficacia: El agua de jengibre con cola tiene el efecto de eliminar las flemas y prevenir el resfriado. El clima en verano es cambiante y algunos amigos pueden encontrarse con tormentas eléctricas. Después de mojarte, puedes beber un bol de agua de cola y jengibre para protegerte del frío y prevenir los resfriados.
2. Sopa de dátiles rojos y jengibre
Ingredientes: dátiles rojos, jengibre, azúcar moreno.
Elaboración: Lavar y cortar en rodajas el jengibre, lavar los dátiles rojos, hervir las rodajas de jengibre con los dátiles rojos y agua, añadir azúcar moreno y sazonar al gusto.
Eficacia: Encender frecuentemente el aire acondicionado en verano puede provocar frío en manos y pies. Beber un plato de sopa de dátiles rojos y jengibre puede promover la circulación sanguínea y mejorar los síntomas de manos y pies fríos.
3. Té verde y jengibre hervido
Ingredientes: té verde, jengibre.
Elaboración: Lavar y triturar el jengibre y hervirlo con té verde. También puedes poner hojas de té verde y jengibre rallado en la taza, enjuagarlo con agua hirviendo, tapar la taza, cocinar a fuego lento durante 3-5 minutos y beber.
Eficacia: Algunos amigos piensan que beber sopa de jengibre en verano hará que la gente sienta calor, por lo que el té verde y el agua de jengibre tienen el efecto de eliminar el calor y relajar, y es adecuado para beber en los días caninos de verano.
Los tres tipos de sopa de jengibre que presenté anteriormente son todos bebibles. Aprendamos una sopa de jengibre que se puede utilizar externamente.
4. Sopa de sal, vinagre y jengibre
Ingredientes: sal, vinagre, jengibre.
Debido a que a menudo permanecen en habitaciones con aire acondicionado en verano, muchos amigos sufren la "enfermedad del aire acondicionado", sintiendo dolor en las articulaciones y malestar en la columna cervical. En este momento prepara unas rodajas de jengibre, lávalas y ponlas en una olla para hacer jugo de jengibre. Después de apagar el fuego, agregue sal y vinagre, enfríe el jugo de jengibre a una temperatura adecuada, empape una toalla en el jugo de jengibre, escúrrala y aplíquela en las partes y articulaciones doloridas para promover el qi y la circulación sanguínea, relajar los músculos y activar la circulación sanguínea.
Receta de sopa de jengibre 3 Receta de sopa de jengibre:
1. Ingredientes: 3 cilantro, 65438 + 0 rábano blanco, 2 rodajas de jengibre, 5 azúcar de roca.
2. Práctica:
1. Después de lavar el cilantro, retira las hojas y deja las raíces.
2. Cortar el jengibre, lavar y cortar el rábano blanco, 2-3 trozos de rábano blanco son suficientes.
3. Ponga en la olla el cilantro, las rodajas de jengibre y las rodajas de rábano blanco, agregue la cantidad adecuada de agua, agregue el azúcar de roca y cocine por 15 minutos.
Ingredientes para hacer sopa de judías rojas y jengibre:
Ingredientes: 100 gramos de judías rojas cocidas, 50 gramos de jengibre añejo y 60 gramos de bolitas pequeñas de arroz glutinoso. Dos cucharadas de azúcar.
Enseñarte a hacer sopa de frijoles rojos y jengibre, y cómo hacer deliciosa la sopa de frijoles rojos y jengibre.
1 Lavar el jengibre, triturarlo con el dorso de un cuchillo, añadir agua y hervir durante unos 20 minutos, filtrar el residuo, añadir azúcar y hervir para su uso posterior.
2 Echar agua en la olla, añadir bolas de arroz glutinoso y llevar a ebullición, sacarlas, remojarlas en agua fría y sacarlas después de enfriar.
3 A la hora de comer, mezcle las bolas de arroz glutinoso, los frijoles rojos y el jugo de jengibre.
Cómo hacer sopa de cilantro, rábano blanco y jengibre
Ingredientes: 3 cilantro, 65438 + 0 rábano blanco, 2 rodajas grandes de jengibre, 5 azúcar de roca.
Ejercicio:
1. Después de lavar el cilantro, retira las hojas y deja las raíces.
2. Cortar el jengibre, lavar y cortar el rábano blanco en rodajas, y conseguir 2-3 trozos de rábano blanco.
3. Ponga en la olla el cilantro, las rodajas de jengibre y las rodajas de rábano blanco, agregue la cantidad adecuada de agua, agregue el azúcar de roca y cocine por 15 minutos.
2. ¿Cuáles son las funciones de la sopa de jengibre?
Efectos y funciones
"Prepara jengibre en casa, que no cunda el pánico si te enfermas" etc. De hecho, todos hablan del efecto de comer jengibre para prevenir enfermedades. El jengibre es picante y cálido, y tiene efectos sobre la salud como dispersar el resfriado y la sudoración, resolver la flema y aliviar la tos, calmar el estómago y aliviar los vómitos. Combinado con diferentes ingredientes auxiliares como azúcar moreno, azufaifo y té verde, los usos son infinitos. Manténgase saludable y conserve la sopa de jengibre. Sin embargo, diferentes sopas de jengibre tienen efectos diferentes.
1. Sopa de jengibre y azúcar moreno
El azúcar moreno tiene el efecto de nutrir y activar la sangre. Agregarlo a la sopa de jengibre puede mejorar la circulación en la superficie corporal y tratar los resfriados. Cabe señalar que el agua de jengibre y azúcar moreno solo es adecuada para resfriados o resfriados estomacales después de la lluvia, y no puede usarse para resfriados de verano o resfriados por el calor del viento.
2. Decocción de Dátil Rojo y Jengibre
La azufaifa es de naturaleza dulce y cálida y tiene las funciones de tonificar el medio y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios: el jengibre es picante y cálido, y tiene el efecto de calentar el medio y aliviar el exterior y dispersar el frío. La combinación de los dos puede aprovechar al máximo los efectos del jengibre, promover la circulación sanguínea y mejorar los síntomas de manos y pies fríos. Además, el jengibre y la azufaifa son muy eficaces para tratar los problemas estomacales provocados por el frío.
En tercer lugar, sopa de té verde y jengibre
Efectos y funciones de la sopa de jengibre
El jugo de jengibre recién exprimido puede prevenir el golpe de calor, especialmente cuando se combina con la eliminación del calor. Té verde desintoxicante, reponedor de qi y calmante para la mente. El método es muy sencillo. Tome 5 g de té verde y 5 g de jengibre rallado y prepárelos con agua hirviendo durante unos 10 minutos. Es especialmente adecuado para beber cuando se alternan el calor del verano y el calor del otoño. Tiene el efecto de eliminar el calor y aliviarlo.
4. Sopa de Jengibre y Coca-Cola
Tiene los efectos de prevenir el resfriado y reducir la flema, aumentar las calorías y calentar el estómago. Más adecuado para el invierno, tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de los resfriados y puede disipar el viento y el frío.
5. Sopa de sal, vinagre y jengibre
En pleno verano, muchas personas son propensas a sufrir la "enfermedad del aire acondicionado". Los hombros y la espalda sufrirán por el viento, el frío, la humedad y otros. enfermedades, especialmente en los ancianos. Se producen episodios recurrentes de hombro congelado. En este caso, puedes preparar una sopa de jengibre caliente. Primero agrega un poco de sal y vinagre a la sopa de jengibre caliente, luego escúrrela con una toalla y aplícala en la zona afectada varias veces para relajar los músculos, relajar los tendones y activar la circulación sanguínea, y reducir considerablemente el dolor. También puedes remojar sopa de jengibre en una toalla y aplicarla en las extremidades doloridas.
3. Método de adelgazamiento con jengibre y miel
El jengibre tiene el efecto de regular el equilibrio del mecanismo, y comer miel tiene el efecto de hidratar los intestinos y perder peso. La combinación de ambos es en realidad la superposición de funciones. Mucha gente piensa que el físico está destinado y no se puede cambiar, pero de hecho, la dieta puede cambiar el físico. Pero la medicina china dice que la adherencia prolongada a una dieta correcta puede cambiar la constitución del cuerpo. Si desea cambiar su físico en un corto período de tiempo, debe adoptar métodos de terapia dietética rápida y específica.
Herramientas/Materia Prima
Miel
Energía
Método/Pasos
Se pueden utilizar dos trozos de jengibre. usado* * * Para hacer 10g, lo mejor es usar un cuchillo para pegar. Mucha gente lo corta en trozos, lo cual no es suficiente ni activo; ponen la pasta de jengibre en una taza y la enjuagan con 200 mg de agua tibia. Nunca uses agua caliente ni la hiervas en una olla, ya que las altas temperaturas arruinarán la actividad. Después de agregar una cucharada de miel a la sopa de jengibre, asegúrese de revolverla uniformemente y luego bébala. Muchos métodos de pérdida de peso con jengibre y miel MM son incorrectos, por lo que el efecto no es bueno.
Receta de miel y jengibre
① Asegúrate de beber 1 taza de sopa de miel y jengibre por la mañana, recuerda beberla en ayunas; come sopa de miel y jengibre + cena adelgazante de Baoer en; por la noche y comerlo 30 minutos después, o Varias frutas.
2 Controlar la ingesta de aceite y sal. Comer demasiado de esto afectará su salud;
(3) El exclusivo método de pérdida de peso con miel y jengibre cambia su físico: se debe combinar sopa de miel y jengibre + cena adelgazante de Baoer.
4 Come despacio hasta estar saciado en un 80%.
¡Sigue los pasos anteriores y persiste todos los días para lograr rápidamente una pérdida de peso saludable!
El jengibre y la miel son alimentos habituales que muchas personas conocen. Una vez más, la mayoría de la gente conoce las propiedades medicinales de estos dos alimentos. Muchas chicas preguntan sobre el método de pérdida de peso con miel de jengibre, entonces, ¿cómo es? Aquí analizamos el método de pérdida de peso con miel de jengibre de toda la vida, método de pérdida de peso con miel de jengibre. Deja que las niñas beban de forma más saludable, rápida y sencilla para conseguir una figura perfecta.