¿Se pueden comer juntos el ginkgo y las manzanas? ¿Qué no se puede comer con ginkgo?
1. Leche de soja con manzana y ginkgo
(1) Ingredientes principales
15 ginkgo; 60 gramos de soja 1200 ml de agua.
(2) Método de escalera
Primero lavar y escurrir las semillas de soja, luego dejarlas en remojo un rato, dejar que se hinchen y luego verterlas en la máquina de leche de soja pelarlas, pelarlas y pelarlas; el embrión de ginkgo, ponerlo en la máquina de leche de soja; lavar la mitad de la manzana, quitarle el corazón y cortarla en trozos pequeños, luego ponerla en la máquina de leche de soja y prepararla para exprimir el jugo;
(3) Precauciones
Se deben quitar la cáscara y los cogollos verdes del Ginkgo. No añadir demasiado Ginkgo para evitar intoxicaciones. El propósito de agregar manzanas es reducir el amargor del ginkgo y hacer que la leche de soja sea dulce y deliciosa. La leche de soja con ginkgo y manzana no solo puede embellecer la piel, sino también reducir el colesterol.
2. El valor nutricional de ambos.
(1) Nutrición del Ginkgo
El Ginkgo es rico en proteínas, calcio, fósforo, caroteno y niacina. El valor nutricional del ginkgo fresco y del ginkgo seco es el mismo. Un consumo excesivo puede provocar intoxicación. El ginkgo biloba beneficia a los pulmones y alivia el asma. También puede detener las tenias, reducir las deposiciones y proteger el sistema cardiovascular.
(2) Nutrición de la manzana
Las manzanas contienen proteínas, fructosa, grasas, fibra cruda, vitamina C, caroteno, vitaminas del grupo B y pectina. Como dice el refrán, comer una manzana al día mantendrá alejadas las enfermedades. Las manzanas tienen un valor nutricional extremadamente alto. No solo pueden mejorar la inmunidad del cuerpo, sino también mejorar la memoria, reducir el colesterol, aliviar el estreñimiento y embellecer la piel.
3. ¿Qué no se puede comer con ginkgo?
(1) Anguila
De todos es sabido que la anguila, también llamada anguila blanca, es un alimento acuático común. Sin embargo, cuando se come ginkgo, no se debe comer anguila. La razón es que tanto la anguila como el ginkgo contienen ingredientes muy complejos y comerlos juntos puede provocar reacciones bioquímicas anormales en el cuerpo humano. Si estos dos alimentos se comen juntos, causará lepra. Por eso todos deben ser más cuidadosos y prestar más atención en la vida.
(2) Aspirina
Además de la anguila, el ginkgo no se puede tomar junto con aspirina y anticoagulantes. Una vez que alguien toma ginkgo y aspirina juntos, puede prolongar el tiempo de coagulación del paciente y provocar sangrado. Además, los pacientes que acaban de someterse a una cirugía, las mujeres embarazadas y las mujeres durante la menstruación no pueden comer ginkgo, de lo contrario provocará sangrado y hará que la paciente se sienta incómoda.
(3) No es adecuado comer con algunas frutas y verduras, como tomates, rábanos, espinos, pimientos, granadas, lechugas, papayas, etc. , porque las zanahorias contienen enzimas de descomposición, pero las vitaminas de otras frutas y verduras se agotan, por lo que es mejor comerlas cocidas o cocidas con carne.
4. Tabúes dietéticos de la manzana
1.
Porque el corazón de la manzana contiene una sustancia nociva para el cuerpo humano. Si hay demasiada cantidad de esta sustancia en el cuerpo, pueden aparecer síntomas adversos e incluso provocar coma. Esto no significa que te envenenarán inmediatamente después de comer los corazones de manzana, pero si se acumula en el cuerpo durante mucho tiempo, definitivamente será malo.
2. Tenga cuidado al encerar las manzanas
Los vendedores suelen cubrir las manzanas con cera comestible para preservar su frescura, pero algunos comerciantes sin escrúpulos suelen cubrir las manzanas con cera venenosa para ahorrar costes. .Cera industrial, por lo que debes elegir con cuidado a la hora de comprar manzanas. Si compras manzanas con cera industrial, límpialas o pélalas directamente antes de comerlas.
3. No es apto para comer con marisco.
Algunas frutas contienen una sustancia llamada ácido tánico, que interactúa con los mariscos, no solo reduciendo el valor nutricional de los mariscos, sino también provocando náuseas e inquietud. Además, las manzanas contienen ácido tánico, así que cómelas con precaución.
4. No comas manzanas por la noche.
Bueno, depende. Si tienes buen estómago y no comes mucho en la cena, está bien comer una manzana una hora más tarde. De lo contrario, comer una manzana por la noche supondrá una carga para tu cuerpo.
5. No comer manzanas después de las comidas.
Comer manzanas inmediatamente después de una comida puede provocar trastornos digestivos, que no favorecen la digestión y la absorción, y también puede provocar diarrea. Lo correcto es comer manzanas aproximadamente una hora después de la cena, lo que ayudará a la digestión.
6. Los pacientes con colitis deben comer menos.
Se refiere a personas con colitis ulcerosa. Estos pacientes no son aptos para comer manzanas crudas. Porque la pared intestinal del paciente es muy delgada y las manzanas no solo son duras y ácidas, sino que también contienen fibra, que puede dañar la pared intestinal y provocar perforación intestinal en casos graves.