¿Qué alimentos pueden reponer la sangre de forma eficaz si se comen menos glóbulos blancos?

1. Los glóbulos blancos deben comer menos verduras como repollo, cebolla verde, ajo y rábano blanco. , y debería comer más alimentos ricos en betacaroteno, vitamina C y vitamina A. El caroteno tiene un fuerte efecto anticancerígeno. El caroteno, la vitamina C y la β son unas de las sustancias eficaces que eliminan los "radicales libres".

Se encuentra principalmente en las raíces, tallos y hojas de vegetales verdes, como apio, coliflor, espinacas, puerro, lechuga, musgo de ajo, zanahoria, cebolla, tomate, etc.

2. La soja es rica en nutrientes como grasas, proteínas, minerales, vitamina E, fosfolípidos, ácidos grasos insaturados y saponinas de soja. El papel del selenio ha atraído la atención mundial. Los alimentos que contienen selenio incluyen principalmente carne, hígado, riñón, champiñones, ajo, algas marinas, camarones secos, etc.

3. Hongos: Debido a que los hongos contienen polisacáridos, contienen altos niveles de ácidos grasos insaturados. También contienen una gran cantidad de ergosterol y trehalosa que se pueden convertir en vitamina D. Tienen efectos evidentes sobre la leucopenia. Principalmente mejorar la inmunidad del paciente. Las familias comunes y corrientes pueden cocinar con champiñones frescos o pueden cocinarlos con regularidad.

4. Dieta rica en vitaminas: como los alimentos con levadura, son mejores los cereales, los cacahuetes, las verduras verdes frescas, especialmente los cítricos. Es necesario complementar las vitaminas C, B y ácido fólico. Esto se debe a que las vitaminas pueden mejorar la inmunidad humana. Puede aumentar la cantidad de fagocitos, mejorar la actividad de las células asesinas naturales, promover la producción de glóbulos blancos y participar en la captura de radicales libres que dañan las células y aliviar los síntomas de la leucopenia.

5. Dátiles rojos: Como todos sabemos, los dátiles rojos nutren la sangre y tienen cierto impacto sobre las plaquetas y los glóbulos blancos. Puede nutrir el qi y la sangre y mejorar los síntomas de la inmunidad debilitada causada por la leucopenia.

6. Gelatina compuesta de piel de burro: desempeña principalmente el papel de nutrir el qi y nutrir la sangre. La gelatina compuesta de piel de burro puede prevenir, antagonizar y reducir el daño de las citotoxinas a la médula ósea y al sistema hematopoyético, proteger la división normal y la proliferación de las células madre hematopoyéticas y aumentar significativamente la cantidad de glóbulos blancos.

7. Médula ósea de res: puede nutrir los riñones y la médula. La leucopenia es principalmente una enfermedad causada por la deficiencia de esencia y sangre en la medicina tradicional china y está relacionada con la pérdida de médula ósea.

Por eso, para los pacientes con leucopenia, es eficaz utilizar médula ósea bovina, que puede utilizarse para complementar la fatiga y reponer la esencia y la sangre.

9. Codonopsis pilosula: Desempeña principalmente el papel de reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y reponer el qi y la sangre. Codonopsis pilosula contiene una variedad de azúcares, fenoles, esteroles, aceites volátiles, glucósidos de baicaleína, saponinas y trazas de alcaloides. Tiene las funciones de mejorar la inmunidad, dilatar los vasos sanguíneos, reducir la presión arterial, mejorar la microcirculación, mejorar la función hematopoyética y aumentar la proporción de neutrófilos.