Tabúes sobre comer frutas cuando estás enfermo. Comprenderás cuáles son buenas para tu salud después de leer esto.

Diarrea

Es aconsejable comer uvas, granadas, manzanas, arándanos y otras frutas con efectos astringentes; no es aconsejable comer plátanos, peras, sandías y otros resfriados, laxantes; frutas, porque Después de comer, es fácil provocar heces blandas y diarrea, lo que agravará la afección.

Obesidad

Quienes están adelgazando deben ser selectivos a la hora de comer frutas. Lo mejor es comer menos manzanas y uvas, porque las primeras son ricas en calorías y las segundas en. azúcar. Hay muchos tipos de frutas en el mercado, y sus combinaciones nutricionales también son diferentes, por lo que debes estar atento a las frutas que comes.

Estreñimiento y hemorroides

Es recomendable comer plátanos, peras, melocotones y cítricos para facilitar la laxación intestinal; no es aconsejable comer caquis, espinos, manzanas, semillas de loto, Etc., porque estas frutas contienen taninos y mucho ácido, que tiene efecto astringente y antidiarreico, y puede provocar estreñimiento fácilmente después de comer.

Úlceras e hiperacidez

No es aconsejable comer frutas con alto contenido ácido como peras ácidas, limones, arándanos, ciruelas verdes, ciruelas, etc. para evitar daños en la cicatrización de las úlceras. o muerte súbita por ácido gástrico. Aumentar y agravar la enfermedad.

Diabetes

Es recomendable comer frutas de piña, arándano y cereza que son ricas en pectina, que pueden cambiar la cantidad de secreción de insulina y tener el efecto de reducir el azúcar en sangre; No es recomendable comer dátiles y uvas con alto contenido de azúcar, plátanos, manzanas, peras, higos, lichis, limones y otras frutas, para no provocar un aumento del azúcar en sangre después de comer, lo que aumentará la carga sobre el páncreas. y no es propicio para el tratamiento.

Hepatitis

Es recomendable comer plátanos, peras, dátiles, cítricos, manzanas, sandías y otras frutas que son ricas en vitamina C, tienen la función de proteger el hígado y favorecer regeneración de las células hepáticas.

Insuficiencia cardíaca y edemas severos

No es aconsejable comer sandías, peras, piñas y otras frutas que contengan mucha agua, porque una gran cantidad de agua agravará la insuficiencia cardíaca. y edema.

Nefritis aguda

Si tienes mala función renal o edema y necesitas evitar la sal, no debes comer plátanos, porque los plátanos contienen más sodio, lo que puede agravar el edema y aumentar el riesgo. de daño cardíaco y renal.

Presión arterial alta y arteriosclerosis

Es recomendable comer espino, dátiles, cítricos y otras frutas que son ricas en vitamina C y tienen el efecto de bajar la presión arterial y aliviar la arteriosclerosis.

Enfermedad coronaria, hiperlipidemia

Es recomendable comer cítricos, pomelo, espino, melocotón, fresa y otras frutas, porque estas frutas son ricas en vitamina C y niacina, que tienen el efecto de reducir la grasa en la sangre y el efecto del colesterol.

Infarto de miocardio, ictus

Es recomendable comer frutas como sandía, plátano, cítricos y melocotones que ayudan a la digestión, no es recomendable comer frutas como caquis, manzanas; y las semillas de loto, debido a que contienen taninos que tienen efectos astringentes, pueden causar estreñimiento fácilmente y empeorar la condición.

Infección del tracto respiratorio

Especialmente los pacientes con dolor de garganta, tos y flema excesiva, deben comer peras, nísperos, naranjas, albaricoques, Luo Han Guo, etc., que pueden Reduce la flema, humedece los pulmones y alivia la tos.

Quienes tienen constitución caliente y seca

Es recomendable comer frutas frías como peras, plátanos y sandías; no es recomendable comer frutas calientes como uvas, cítricos, dátiles y cerezas.

Fiebre

Es recomendable comer peras, cítricos y otras frutas que tienen la función de producir líquidos corporales, calmar la sed, aliviar el calor y disipar toxinas. Debido a que los pacientes con fiebre sudan mucho, las peras, los cítricos, etc. contienen suficiente agua y potasio, que son más beneficiosos para los pacientes con fiebre.