¿A qué debes prestar atención cuando comes picazón en la piel?
Pregunta 2: ¿Qué puede' ¿Comes si te pica la piel? Análisis de la enfermedad: Hola, la picazón de la piel generalmente es causada por alergias, seguidas de infecciones virales, enfermedades de la piel por hongos o sequedad de sangre y calor.
Durante la enfermedad, se debe prestar atención a la higiene personal, cambiarse de ropa con frecuencia, evitar comer alimentos picantes como pimientos, cebollas, ajos, pescado, camarones, cordero y cilantro, evitar estar demasiado cansado, no quedarse despierto hasta tarde y dormir. más descanso.
Pregunta 3: ¿A qué deben prestar atención en su dieta las personas mayores con picazón en la piel? La picazón de la piel en los ancianos es causada principalmente por factores como la reducción de la secreción de las glándulas sebáceas, la piel seca, las quemaduras excesivas y otros factores. Puedes utilizar lubricantes tópicos como crema de vitamina E y aceite de hígado de bacalao. Está prohibido rascarse y quemarse, y está prohibida la comida picante.
Pregunta 4: Si tienes picazón en la piel y alergias, ¿a qué debes prestar atención en tu dieta?
1 En primer lugar, debes prestar atención a tu dieta. Hay muchos alimentos que son fáciles de causar alergias en tu vida, por lo que debes prestar atención a tu dieta en tu vida. ¿Es fácil causar alergias o los alimentos altamente tóxicos pueden causar alergias en la piel o agravar las alergias en la piel? Los pacientes con alergias cutáneas deben evitar fumar y beber, beber la menor cantidad posible de té y café fuertes y llevar una dieta ligera. Los pacientes con alergias cutáneas pueden comer más frutas y verduras frescas.
2. También debes prestar atención a lo que vistes. Los pacientes con alergias cutáneas deben prestar atención a la hora de elegir la ropa y tratar de elegir ropa ajustada de algodón. Si lo usa al aire libre, tenga cuidado de evitar sustancias que puedan causar alergias fácilmente, como el pelo, y manténgase alejado de los alérgenos.
3. Preste atención al ejercicio en la vida diaria, especialmente las personas con alergias. Las personas con alergias cutáneas deben prestar atención al ejercicio físico diario en la vida diaria para mejorar la circulación sanguínea y promover la secreción de las glándulas sebáceas. También cambia la sequedad de la piel hasta cierto punto, cambiando así la propia constitución y resistiendo mejor a los patógenos externos.
Pregunta 5: ¿A qué deben prestar atención en su alimentación las personas con piel sensible? La dieta debe ser ligera, menos grasosa y evitar los alimentos fritos, picantes y salados. Las personas alérgicas a los mariscos también deben evitar comer mariscos. También debe comer menos frutas y verduras que puedan causar alergias, como verduras fotosensibles, espinacas, amaranto, colza, hongos y frutas como mangos y melocotones. Beba mucha agua, haga ejercicio con regularidad y aumente su metabolismo. Espero que la respuesta te sea útil.
Pregunta 6: ¿A qué debes prestar atención cuando tienes picazón en la piel? Sugerencias para resolver el problema: Los pacientes con picazón en la piel deben llevar principalmente una dieta ligera y comer alimentos menos picantes, licores y té fuerte. Y coma alimentos ricos en grasas con moderación.
Evita comer demasiado vino picante para no agravar el picor de la piel. Rascarse continuamente no solo hará que la piel se vuelva más gruesa, sino que el engrosamiento de la corteza también agravará la picazón de la piel, formando así un círculo vicioso de rascado y rascado.
Pregunta 7: ¿Qué frutas se pueden comer si nos pica la piel? ¿Qué puedo comer si tengo enfermedades de la piel?
Primero, la dieta
En segundo lugar, ¿qué enfermedades de la piel son buenas para el organismo?
En tercer lugar, lea más sobre dieta y salud
Alimentos adecuados
Pollo, huevos, arenque, brócoli, guisantes.
Evitar ingerir alimentos.
Puerros, crisantemos, cilantro, mostaza, cebolla
Primero, dieta
1. Dieta para enfermedades de la piel (la siguiente información es solo de referencia, consulte). consulte a su médico para obtener más detalles)
1. Tofu al vapor con carne picada y tomates
Ingredientes: un tomate, 60 gramos de carne magra, dos patatas y tofu.
Condimentos: aceite claro, sal, glutamato monosódico.
Elaboración: Primero cortamos el tofu en trozos pequeños, lo blanqueamos en una olla con agua hirviendo, lo sacamos, lo ponemos en un bol grande y espolvoreamos con un poco de sal cortamos las patatas en tiras finas; y ponerlas en la olla con agua hirviendo, blanquearlas un rato y ponerlas encima del tofu cortar la carne magra en carne picada y ponerla sobre las patatas luego ponerles un poco más de sal; Cocine al vapor a fuego alto durante unos 10 minutos, sáquelo, agregue glutamato monosódico, mezcle bien y disfrute.
Características: Este plato es rico en proteínas y vitaminas. Tiene un sabor ligero y delicioso y puede mejorar la función inmune del cuerpo.
2. Sofreír seis tipos de verduras
Ingredientes: apio, zanahoria, cidra seca, espinacas, pepino, coliflor.
Condimentos: aceite claro, sal, glutamato monosódico.
Método de preparación: corte las materias primas anteriores en gajos o rodajas de una pulgada; luego blanquee el apio, la cidra seca, las espinacas y la coliflor en una olla con agua hirviendo y reserve. Calentar un wok con aceite. Primero agregue rodajas de zanahoria y saltee unas cuantas veces, luego agregue el pepino y otros ingredientes principales, agregue sal y un poco de agua, deje hervir a fuego alto y agregue glutamato monosódico.
Características: Color brillante, sabor ligero, rico en nutrientes y tiene cierto efecto auxiliar en la recuperación de pacientes con enfermedades de la piel.
Nota: Los pacientes con enfermedades de la piel no deben beber alcohol ni bebidas irritantes, y no deben comer pimientos picantes, cebollas, jengibre, ajo y otros condimentos, ya que tienden a provocar tensión en el sistema nervioso.
2. ¿Qué enfermedades de la piel son buenas para la salud?
1.Todos los pacientes con enfermedades de la piel relacionadas con deficiencias nutricionales deben complementar los nutrientes que les faltan. Por ejemplo, los pacientes con pelagra cuyas principales manifestaciones son dermatitis, síntomas gastrointestinales y neuropsiquiátricos deben recibir alimentos ricos en proteínas y vitaminas, como huevos, leche, carne, frijoles, maní, etc., y comer más frutas, verduras y cereales.
2. Puedes comer más alimentos depurativos y desintoxicantes, como judías mungo, verdolaga, etc.
3. ¿Qué alimentos no se deben consumir si se padecen enfermedades de la piel?
Los pacientes con diversos eccemas cutáneos o enfermedades cutáneas similares deben comer más alimentos vegetarianos frescos y ligeros, y comer más alimentos con la función de eliminar la humedad y el calor. Y evite comer alimentos fuertes, dulces, húmedos, ácidos y picantes, alimentos calientes que ayuden al fuego, grasas animales aceitosas, alimentos a base de pescado, alimentos fritos, alimentos aromáticos ahumados y asados, tabaco y alcohol.
1. La práctica ha demostrado que los “tabúes” de las enfermedades de la piel tienen valor preventivo y terapéutico. En general, ya sea una enfermedad cutánea infecciosa o no infecciosa, siempre que existan lesiones inflamatorias o síntomas de picazón en la piel, para reducir la inflamación y la picazón, pescado y camarones, huevos, tocino, aceite animal, habas. , guisantes, brotes de bambú, comida enlatada, etc. Los mariscos deben prohibirse y consumirse en pequeñas cantidades.
2. La dermatitis seborreica se caracteriza por picazón en el cuero cabelludo, descamación y caspa grasa en las mejillas, detrás de las orejas y detrás. Su aparición está estrechamente relacionada con la secreción excesiva de sebo, la indigestión y la deficiencia de vitaminas. Por tanto, en la dieta del paciente se deben evitar alimentos ricos en grasas como grasas y mantequilla, comer menos alcohol, pimientos, dulces y más verduras frescas.
3. La picazón es más común en personas mayores y en personas con debilidad física. La piel suele picar y estar seca, pero no hay erupción en la superficie de la piel. La medicina tradicional china cree que esto se debe a "la deficiencia de sangre y el viento". Por lo tanto, debe tratar de evitar en su dieta los alimentos picantes y picantes que contengan especias, así como evitar fumar, el alcohol, el té fuerte y el café.
4. La urticaria, comúnmente conocida como eritema, se caracteriza por erupciones en la piel de color rojo o blanco porcelana de diferentes tamaños, que a menudo aparecen repentinamente y desaparecen rápidamente, y pueden reaparecer y acompañarse de picazón. Además de evitar la exposición al frío, el calor y el sol, así como las picaduras de mosquitos, piojos y orugas, y el contacto con ortigas y zumaques, también se debe evitar el consumo de pescado, camarones, cangrejos, leche, huevos, vino, arándanos, y otros alimentos que fácilmente pueden provocar alergias en el cuerpo humano.
5. El eccema infantil, comúnmente conocido como tiña, suele ser causado por la alergia de los bebés a la proteína del huevo, al pescado y a la leche. La nodriza puede comer temporalmente menos o nada de huevos, leche, mariscos y chiles.
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Pregunta 8: Alergias en la piel y picazón corporal. ¿Qué no puedes comer? ¿A qué debo prestar atención? Las alergias cutáneas también se denominan pieles "sensibles". Desde una perspectiva médica, la irritación de la piel se refiere principalmente a anomalías como enrojecimiento, picazón, descamación, dermatitis alérgica, etc. que ocurren cuando la piel entra en contacto con diversos cosméticos, productos químicos, polen, ciertos alimentos y aire contaminado. Se puede decir que la piel sensible es una piel inestable, una piel que siempre está en alerta máxima. Se debe prestar especial atención a su cuidado. Causas de las alergias cutáneas Las causas de las alergias cutáneas incluyen factores internos y factores externos: los factores internos son de constitución alérgica, los cuales juegan un papel protagonista en la aparición de las alergias cutáneas. La desensibilización temprana y completa es clave para tratar las alergias cutáneas y prevenir su recurrencia. También hay muchos factores externos. Incluye dieta, inhalantes, clima, exposición a alérgenos y más. Entre las causas más comunes de alergias cutáneas se encuentran los mariscos, las proteínas, las comidas picantes, el alcohol, el polen inhalado, los ácaros del polvo, el clima frío y la exposición a productos químicos, jabones y detergentes. Debido a razones tan complejas, las alergias cutáneas a menudo ocurren repetidamente debido al entrelazamiento de múltiples factores causales y factores predisponentes. Cómo cuidar las alergias cutáneas 1. Manténgase alejado de los alérgenos. Como los síntomas de la alergia siempre existirán, es imposible curarlos. Sólo se pueden tomar medidas preventivas en todo momento para evitar el contacto con alérgenos que puedan provocar alergias. 2. Ten claro qué productos para el cuidado de la piel utilizas y cómo utilizarlos. Evite el uso de sustancias que tengan fuertes efectos curativos, que sean demasiado activas y que puedan causar irritación en la piel. El uso excesivo e inadecuado de productos de limpieza fuertes puede destruir el tejido protector natural de la superficie de la piel; los cosméticos demasiado activos que aceleran la circulación sanguínea también pueden dañar la piel. No te laves la cara con lociones a base de jabón, como el jabón medicinal, porque los tensioactivos son maestros en la descomposición de la queratina, así que trata de evitarlos. Lo mejor es utilizar loción o jabón sin jabón para ajustar el pH y adaptarse a la piel. Los productos como exfoliantes y exfoliantes deben mantenerse alejados de los demás. Sigue una sencilla rutina de limpieza, refrescante e hidratante. 3. Presta atención al uso de productos de protección solar. La piel sensible tiene una corteza delgada y no tiene defensa contra los rayos ultravioleta, lo que la hace propensa al envejecimiento.
Por lo tanto, es mejor aplicar productos básicos para el cuidado de la piel como aislamiento y luego aplicar protector solar. Sin embargo, los ingredientes del protector solar también son fáciles de causar * * *, por lo que es mejor no aplicarlo directamente sobre la superficie de la piel. Recientemente, algunos fabricantes han lanzado productos de protección solar con menos ingredientes químicos y físicos, que son relativamente menos dañinos para la piel. Al mismo tiempo, evite la exposición excesiva al sol, porque el poder de penetración de los rayos ultravioleta es particularmente fuerte y la exposición regular al sol hará que la piel se adelgace y sea más probable que provoque inflamación. 4. Utilice los cosméticos con precaución. Para las personas con piel sensible, es mejor no reemplazar los cosméticos usados casualmente. Si desea utilizar cosméticos nuevos, primero haga una prueba cutánea. El método consiste en aplicar el cosmético sobre la delicada piel del interior de la muñeca, dejarlo toda la noche o durante 2-3 días y observar la reacción. Si hay reacciones anormales, como inflamación, enrojecimiento y erupción, se debe evitar el uso de cosméticos. 5. Las personas con piel "sensible" normalmente deben lavarse la piel con agua tibia. En zonas donde el polen vuela en primavera, conviene salir lo menos posible para evitar provocar dermatitis por polen. Puedes utilizar crema hidratante por la mañana y por la noche para mantener la piel húmeda y evitar que se seque y se pele. 6. En cuanto a la alimentación, comer más frutas y verduras frescas y llevar una dieta equilibrada. Lo mejor es incluir muchas frutas y verduras ricas en vitamina C y cualquier alimento que contenga vitamina B. Beba mucha agua limpia, que además de varios beneficios, también puede hidratar la piel del cuerpo. Normalmente hago algunas mascarillas nutricionales, como mascarilla de jugo de pepino, mascarilla de jugo de lufa, mascarilla de miel de clara de huevo, etc. , con el fin de mejorar gradualmente el estado de la piel y ganar en fitness. 7. Enjuague la ropa que lleva consigo. Los residuos de detergente en la ropa y las toallas pueden * * * dañar su piel. 8. El sueño tiene un efecto de belleza. Ocho horas de sueño adecuado cada día no pueden ser reemplazadas por ningún producto para el cuidado de la piel. 9. El ejercicio puede mejorar la circulación sanguínea, mejorar la resistencia de la piel y lograr una condición óptima.