¿Qué frutas y verduras debes comer con vitíligo?

1. Frutas que las personas con vitíligo no pueden comer:

1. Granada

Las semillas del fruto son coloridas, rojas como el ágata y jugosas en la boca. Es la comida favorita de muchas personas. ¿Qué efecto tiene comer granada sobre el vitíligo? Según los análisis, la granada contiene taninos, azúcares, ácido málico, ácido cítrico, proteínas, vitamina C, etc., que son 1-2 veces más que las manzanas, pero tienen menos grasas y proteínas. Por tanto, los pacientes con vitíligo deben comer lo menos posible.

2. Papaya

Conocida como el "Rey de las frutas Baiyi", contiene papaya, papaína, quimosina, hidrocarburos del tomate y vitaminas B, C y E., azúcar, proteínas, grasas, caroteno, criptoxantina, filoxantina de mariposa, compuesto de amoníaco cíclico de criptoxantina, etc. Es mejor que los pacientes con vitíligo no coman papaya porque la papaya es rica en vitamina C.

3. Uvas

Los pacientes con vitíligo deben comer menos uvas o ninguna. ¿Qué daño le causa comer uvas al vitíligo? El consumo excesivo de uvas puede afectar negativamente a las condiciones de vitíligo. Las uvas son ricas en vitamina C, que puede dificultar la síntesis de melanina.

2. Verduras y alimentos que las personas con vitiligo no pueden comer

1. Cebollas, ajos, pescado, gambas, cordero, pimientos, alcohol, etc.

No es bueno para el tratamiento del vitíligo, o se deben evitar los alimentos que afecten el efecto del tratamiento del vitíligo. Por ejemplo, cebollas, ajos, pescado, camarones, cordero, pimientos, vino, etc.

2. Espinacas

Aunque las espinacas son una verdura verde, las verduras verdes no significan que los pacientes con vitíligo puedan comerlas. Debido a que las espinacas contienen una gran cantidad de ácido oxálico, pueden provocar picazón en el área afectada fácilmente y también pueden afectar la absorción de cobre.

3. Evita comer alimentos ácidos en tu dieta diaria.

Por ejemplo, las palomitas de maíz procesadas en envases de plomo afectarán la síntesis de melanina y ralentizarán el aumento de la cantidad de melanina.

4. Alimentos ricos en vitamina C

Porque la vitamina C puede reducir los niveles séricos de cobre y cobre oxidasa, afectar la actividad de la tirosinasa e inhibir la producción de melanina. con la síntesis de melanina en la piel. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen: kiwi, naranjas, cilantro, espino, etc.

5. Puerros

Aunque los puerros son una verdura muy nutritiva, no son aptos para pacientes con vitíligo. El sabor de los puerros en sí es picante y puede inducir y agravar fácilmente el vitíligo. Al mismo tiempo, los puerros tienen la propiedad de promover el crecimiento del cabello y, a menudo, en la medicina tradicional china se los define como el crecimiento del cabello. Por lo tanto, para el vitíligo, una enfermedad persistente que requiere tabúes dietéticos estrictos, no se deben comer puerros.

6. Mariscos

El vitíligo es una enfermedad integral. La incapacidad prolongada para absorber nutrientes individuales también es perjudicial para el cuerpo, y los mariscos son una gran categoría de alimentos nutritivos. Los alimentos en ocasiones pueden resultar contraproducentes para algunos pacientes.

Sin embargo, no es necesario aislarse completamente del pescado. Los pacientes con vitíligo aún pueden comer pescado, pero deben ser examinados antes de comer pescado.

Información ampliada

El vitíligo es una enfermedad despigmentante adquirida que se presenta en la piel o mucosas. Se puede encontrar en cualquier parte del cuerpo, pero es más común en el dorso de las manos, los brazos, la cara y el cuello. Las manifestaciones clínicas del vitíligo son manchas blancas únicas, múltiples o en parches con límites claros y una superficie lisa en la piel.

1. Causas del vitíligo

1. Teoría autoinmune

Es decir, el cuerpo humano sufre una reacción autoinmune, destruyendo los melanocitos de su propia piel, dando como resultado Pérdida de melanina, la piel se vuelve blanca.

2. Estimulación traumática

Las quemaduras, quemaduras solares, congelación, etc. pueden inducir manchas blancas locales o hacer que las manchas blancas originales sean más grandes o más numerosas. En pleno verano, por cada 100 nuevos casos de vitíligo, 2 a 3 pacientes son causados ​​por la exposición a los rayos ultravioleta, además, alrededor de 10 pacientes tienen vitíligo agravado;

3. Estrés mental

La estimulación mental como la tensión, la ansiedad y la fatiga excesiva pueden inducir o provocar la recurrencia y el agravamiento del vitíligo.

4. Factores genéticos

Los datos de la investigación muestran que la probabilidad genética de vitíligo es de aproximadamente 4,9 ~ 15,6, lo que no es alto.

Wu Liangcai enfatizó que aunque el vitíligo tiene cierta relación con la herencia, no es absoluta. Los pacientes con vitíligo no necesitan preocuparse demasiado y pueden casarse y tener hijos normalmente.

2. Tratamiento del vitíligo

Aunque el vitíligo en sí no afecta la salud humana, a menudo se combina con algunas enfermedades inmunes, como la diabetes tipo 2, la enfermedad de la tiroides, la psoriasis y la alopecia areata. .etc., lo que supone una amenaza para la salud. Además, el vitiligo también puede tener un impacto en la salud mental y la calidad de vida de los pacientes.

Algunos adolescentes son discriminados por sus compañeros debido a su enfermedad, lo que provoca una carga psicológica en los pacientes adultos que puede afectar su empleo, matrimonio y amor, etc. Por tanto, el vitíligo debe descubrirse y tratarse a tiempo. Según las distintas etapas, el tratamiento del vitíligo se divide en dos etapas.

1. Etapa progresiva (aparecen manchas blancas o aún se están desarrollando): Para controlar la enfermedad y prevenir su desarrollo, los pacientes pueden utilizar glucocorticoides, inmunosupresores externos, preparados de la medicina tradicional china y fototerapia.

2. Período estable (ya no aparecen nuevas manchas blancas o ya no se desarrollan las manchas blancas existentes): El tratamiento en este momento se basa en el principio de restaurar al máximo el color normal de la piel. , y el efecto de la luz excimer de 308 nanómetros y el trasplante quirúrgico de melanocitos es mejor.

Con un tratamiento regular y razonable, los pacientes con vitiligo tienen una alta probabilidad de curarse, especialmente aquellos cuyo tiempo de aparición es dentro de un año, cuyo inicio no es en las manos, pies, codos y rodillas, y cuyo El cabello es normal, la posibilidad de curación es superior al 80%.

3. Precauciones ante el vitiligo

1. Mantener una actitud positiva y optimista. Evite los altibajos emocionales excesivos y la tensión excesiva.

2. Para los pacientes en la etapa progresiva, deben evitar la exposición al sol, especialmente aquellos con vitiligo nuevo, y asegurarse de aplicar protector solar al salir. Para los pacientes en la etapa estable, los rayos ultravioleta pueden estimular la proliferación y división de los melanocitos y producir más melanina; , por lo que una cierta cantidad de luz solar es buena para la recuperación, pero también se debe evitar la exposición prolongada al sol.

3. Llevar una dieta equilibrada. Evite o coma alimentos menos grasosos, como los fritos, y consulte las "Pautas dietéticas para residentes chinos" para ajustar su ingesta diaria de carne, huevos, leche, cereales, frutas y verduras.

4. Rutina de trabajo y descanso. Evite trasnochar, fumar y beber en exceso.

Materiales de referencia: People's Daily Online - ¿Los pacientes con vitíligo también tienen tabú sobre comer frutas? ¿Comer menos durian y papaya?

People's Daily Online - ¡Las personas con vitíligo deben prestar atención a su dieta! Este tipo de alimentos no se deben consumir