¿El kiwi está frío o caliente?
El mangostán contiene una sustancia especial que tiene efectos reductores de la sequedad, refrescante y antipirético, permitiendo al mangostán superar el calor del durian. El mangostán es rico en proteínas y lípidos, lo que tiene un buen efecto nutritivo en el cuerpo y un buen efecto curativo sobre la debilidad física, la desnutrición y las enfermedades.
El kiwi es una fruta refrescante que puede reducir el calor interno del cuerpo, por lo que es beneficioso para las personas que sufren de calor interno comer algo de kiwi.
¿Datos ampliados?
La pulpa de mangostán es rica en fibra dietética, azúcares, vitaminas y elementos minerales como magnesio, calcio, fósforo y potasio. Tiene un muy buen efecto nutritivo en el cuerpo y tiene un buen efecto acondicionador en personas frágiles y desnutridas. Cada 100 gramos de porción comestible contienen 0,66 gramos de proteína, 0,2 gramos de grasa y 17 gramos de azúcar, lo que produce 67 kcal. Contenido completo de vitaminas. Además de vitamina B, también contiene vitamina A, vitamina E y vitamina C. El mayor contenido de potasio entre las sales inorgánicas es de más de 100 mg.
El zumo del kiwi es agridulce y tiene un alto valor nutricional. Cada cien gramos de fruta fresca contiene de 100 a 400 ml de vitamina C, que es de 5 a 10 veces mayor que la de los cítricos y de 20 a 28 veces mayor que la de las peras y las manzanas, por lo que se la llama "fruta con vitamina". También contiene aminoácidos y carbohidratos. , calcio, fósforo, potasio, etc. Minerales. El consumo a largo plazo puede aumentar la actividad de SOD en el cuerpo humano, mejorar la condición física y retrasar el envejecimiento, por lo que se le conoce como el "Rey de las frutas chinas".
Enciclopedia Baidu - Mangostán (Mangostán)
Enciclopedia Baidu - Kiwi