¿Puede el jengibre tratar el insomnio? ¿Cómo trata el jengibre los resfriados?
¿Puede el jengibre tratar el insomnio? 1. El jengibre entero puede tratar el insomnio. El método de utilizar jengibre para tratar el insomnio utiliza principalmente el olor del jengibre para tratar el insomnio. El sabor del jengibre tiene un efecto calmante. Si tienes insomnio, puedes lavar el jengibre entero, ponerlo en una toalla junto a la almohada y quedarte dormido con la leve fragancia del jengibre. Este método de utilizar jengibre entero es más adecuado para personas con gustos sensibles y para quienes odian el sabor del jengibre.
2. Las rodajas de jengibre se pueden utilizar para tratar el insomnio severo. Puede cortar el jengibre y colocarlo al lado de la cama o sobre la almohada, y luego usar el sabor del jengibre para ayudar en el tratamiento del insomnio. El sabor del jengibre ayuda a relajarte. Al cortar jengibre, preste atención al fuerte sabor del jengibre y tenga cuidado de no frotarse los ojos con jugo de jengibre.
3. Remojar los pies con jengibre puede tratar el insomnio. Remojar los pies con jengibre antes de acostarse también puede tratar el insomnio. El jengibre en sí tiene el efecto de disipar el frío. riñones, por lo que es bueno dormir bien. Remojar los pies con jengibre antes del ejercicio tiene un efecto muy bueno en el tratamiento del insomnio. Remojar los pies con jengibre no sólo puede tratar el insomnio, sino también nutrirlo, calmar la mente y disipar la fatiga.
¿Cómo utilizar el jengibre para tratar los resfriados? Codornices cocidas [Ingredientes] 1. 30 gramos de ñame, 15 gramos de Codonopsis pilosula, 10 gramos de jengibre y 3 gramos de canela.
[Método] Primero quita el pelo a la codorniz, lávala, córtala en trozos, ponla en la olla con el ñame, el dangshen, el jengibre y la canela, agrega una cantidad adecuada de agua, trae hasta que hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
[Uso] Come carne y bebe sopa.
[Enfermedad óptima] Indicado para personas mayores con deficiencia de bazo y frialdad.
[Consejo médico] Este producto tiene el efecto de nutrir el yang del riñón y calentar el bazo y el estómago.
Sopa de jengibre [Ingredientes] Harina, jengibre (también se acepta jengibre seco), sal.
【Método】Primero mezcle una cantidad adecuada de harina con una pequeña cantidad de agua y amase hasta obtener pequeñas partículas. Pon una cantidad adecuada de agua en la olla y deja que hierva a fuego alto. Agregue los granos de harina, un poco de jengibre picado y sal, deje hervir a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante unos 30 minutos antes de servir.
【Uso】Después de beber la sopa, cúbrete con una colcha y suda.
[Enfermedad óptima] Indicado para resfriados y resfriados.
[Consejo médico] Este producto no es apto para personas con viento-calor, frío y sudoración excesiva.
Té de jengibre y azúcar [Ingredientes] Jengibre I O rodajas, 7 gramos de hojas de té, 15 gramos de azúcar moreno.
【Método】Colocar las rodajas de jengibre en una olla, agregar las hojas de té y una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, freír a fuego lento durante unos 10 minutos y luego agregar azúcar moreno para disolver.
[Uso] Beber en forma de infusión después de las comidas.
【Enfermedades más indicadas】Apto para resfriados, tos y resfriados.
[Consejo médico] Este producto no debe consumirse debido al viento-calor y al frío.
Té Wushen [Ingredientes] 10g Nepeta, 10g Perilla, 6g té, 10g jengibre, 3g menta, 30g azúcar moreno.
[Método] Primero poner en la olla la Nepeta, las hojas de perilla, las hojas de té y el jengibre, añadir una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición a fuego alto y sofreír a fuego lento durante unos 15 minutos. Agrega la menta y cocina durante 3-5 minutos. Añade 30 gramos de azúcar moreno y disuelve.
【Uso】Tomar dos veces al día.
【Síntomas más adecuados】Adecuado para resfriados y resfriados, con síntomas como escalofríos, dolores corporales y ausencia de sudoración.
[Consejo médico] Este producto tiene las funciones de disipar el frío, disipar el viento y aliviar el dolor.
Aceite de jengibre y sésamo [Materiales] Cantidades adecuadas de jengibre y aceite de sésamo.
[Método] Cuece el jengibre a fuego lento y extrae el jugo, añade aceite de sésamo y mezcla bien.
[Uso] Sumerge los dedos en aceite de jengibre y aplícalo en las manos y pies de los niños, y frótalo repetidamente hasta que el niño sude ligeramente.
【Síntomas Óptimos】Adecuado para bebés y niños pequeños que padecen resfriados externos y fiebre.
[Consejo médico] La dosis de este producto no debe ser demasiado grande.
El jengibre también tiene muchos otros efectos para calentar el estómago. Además de dormir, también tiene otras funciones, como cortar jengibre y beber agua hervida para calentar el estómago. El jengibre en sí tiene el efecto de aliviar los vómitos y disipar el resfriado. Si los pacientes con resfriado estomacal tienen vómitos o diarrea, pueden beber agua hervida con jengibre y azúcar moreno.
Alivia la fatiga El jengibre también puede aliviar la fatiga. El jengibre en sí tiene el efecto de calmar los nervios y tratar el insomnio. El jengibre también puede aliviar la fatiga. Las principales formas de utilizar el jengibre para aliviar la fatiga son beber agua de jengibre para ayudar a transpirar y aliviar la fatiga, y utilizar jengibre para remojar los pies o bañarse. Remojar los pies con jengibre es una excelente manera de relajar, nutrir los riñones y aliviar la fatiga.
El pie de atleta maloliente es un problema común en verano. Se puede utilizar jengibre para tratar el pie de atleta.
Hierva el jengibre en agua para hacer sopa de jengibre. Cuando la temperatura sea la adecuada, podrás utilizarlo para remojar tus pies. También puedes añadir un poco de sal y vinagre. Puede remojarlo durante unos 15 minutos y el olor de los pies se eliminará después de un período de tiempo.
Para tratar el dolor de cintura y hombros, aplicar una toalla empapada en sopa de jengibre en cintura y hombros para aliviar el dolor. Este método puede relajar los músculos de nuestra cintura y hombros, relajar la menstruación y activar la circulación sanguínea. El método específico es hervir jengibre con agua en sopa de jengibre, luego agregar un poco de vinagre y sal, tomar una toalla limpia, remojarla en la sopa de jengibre, escurrirla y aplicarla en el área dolorida, repetir varias veces.
Las personas que sufren mareos tienen miedo de viajar en coche. Los síntomas del mareo les hacen temer negarse a viajar. De hecho, para solucionar el problema del mareo, bastan unas rodajas de jengibre. Come un poco de jengibre antes de tomar el autobús para evitar mareos y vómitos.
Tratamiento del mal aliento y la periodontitis El mal aliento de muchas personas es causado por el estómago frío. Comer algunos alimentos que calientan el estómago en este momento puede aliviar el mal aliento. El jengibre es un alimento que calienta el estómago. Por lo tanto, comer jengibre o beber sopa de jengibre cuando el estómago está frío puede lograr el efecto de tratar el mal aliento. Además, hacer gárgaras con agua de jengibre puede tratar la periodontitis.