¿Qué tipo de papilla comen los enfermos?

1. Las gachas de ñame, cortadas en rodajas finas y cocinadas con arroz blanco, pueden ayudar a la defecación y mejorar eficazmente la inmunidad humana y la resistencia a las enfermedades.

2. La papilla de mijo es un tipo de papilla integral que los adultos suelen consumir porque puede ayudar al ejercicio gastrointestinal de las personas.

3. La polenta y el maíz también son cereales integrales, que pueden ayudar a mejorar la resistencia del organismo.

Información ampliada: Las personas enfermas tienen peores funciones físicas que las personas sanas, incluyendo la digestión y el apetito. Este tiempo no es adecuado para cocinar carne de cerdo estofada, sal y pimienta, barbacoa y otros alimentos con sabores fuertes. Los platos se cocinan más ligeros de lo habitual, lo que favorece más la recuperación del paciente.

Las gachas de avena son la panacea para los pacientes. Más fácil de digerir y tragar que otros alimentos. Las gachas de avena pueden eliminar todos los ingredientes añadidos y aprovechar al máximo los nutrientes de otros ingredientes, lo que las hace más aceptables para los pacientes que los alimentos básicos como el arroz.

Utilizar menos aceite en las comidas, los alimentos similares a la carne deben procesarse previamente y eliminar la grasa limpia antes de cocinarlos. Lo mejor es no utilizar aceite modificado genéticamente y tratar de utilizar aceites comestibles que sean beneficiosos para la salud humana, como el aceite de oliva. No se recomienda sofreír verduras que se puedan hervir o cocer al vapor.

La fruta es buena para los pacientes. Compre más frutas ricas en diversas vitaminas, como manzanas, plátanos, peras, etc., y agregue más verduras de hojas verdes en la preparación de alimentos para ayudar a equilibrar su dieta.

Qué alimentos debes comer cuando estás enfermo es un libro en chino simplificado publicado por China Light Industry Press en mayo de 2005. El autor es un modelo de salud. Este libro habla principalmente del papel extremadamente importante que desempeña la alimentación en la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades.

Las vitaminas, minerales, fitoquímicos y otros nutrientes que se encuentran en los alimentos pueden ayudarnos a combatir ciertas enfermedades como el cáncer, la diabetes, la hipertensión arterial, las enfermedades cardíacas y la osteoporosis. Algunas sustancias químicas también pueden ralentizar el proceso de envejecimiento del cuerpo.

Referencia "Qué alimentos debes comer cuando estás enfermo"_Enciclopedia Baidu