¿Cuáles son los beneficios del pollo salado para el cuerpo humano?
Al mismo tiempo, comer muslos de pollo puede mejorar la inmunidad del organismo. Debido a que el pollo puede calentar el cuerpo, reponer el qi y reponer las deficiencias, es muy adecuado para personas con mala salud o pacientes postoperatorios.
Hablemos primero del efecto de los muslos de pollo que mucha gente desconoce. De hecho, ¡comer pollo puede nutrir los riñones! Si notas que orinas con frecuencia y estás acompañado de sordera, oligospermia y semen frío, significa que necesitas reponer tus riñones.
Valor nutricional:
1. En comparación con la carne de cerdo y de ternera, el pollo tiene mayor contenido de proteínas y menor contenido de grasa. Además, la proteína de pollo es rica en aminoácidos esenciales, y su contenido es muy similar al de la leche de huevo, por lo que es una fuente de proteínas de alta calidad. El contenido de proteínas del pollo varía según la parte, la piel y la piel. El orden de mayor a menor es pollo sin piel, carne de pechuga y carne de muslo. La piel de pollo contiene muchos lípidos, por lo que nunca debe considerarse un alimento bajo en calorías.
2. El pollo también es una buena fuente de fósforo, hierro, cobre y zinc, y es rico en vitamina B12, vitamina B6, vitamina A, vitamina D y vitamina K, etc.
3. En comparación con la carne de res y de cerdo, los lípidos del pollo contienen más ácidos grasos insaturados: ácido linoleico y ácido linolénico, que pueden reducir el contenido de lipoproteínas de baja densidad que son perjudiciales para la salud humana.
Efectos alimentarios:
1. Físico: el pollo tiene una alta digestibilidad y es fácilmente absorbido y utilizado por el cuerpo humano. Tiene el efecto de mejorar la fuerza física y fortalecer el cuerpo.
2. Mejorar la inmunidad: en la sociedad moderna, los trabajadores administrativos que están ocupados en el trabajo todos los días y, a menudo, en un estado poco saludable, deberían comer más para mejorar la inmunidad y reducir las posibilidades de enfermedad. El pollo tiene los efectos de calentar el medio y reponer el qi, reponer la esencia y la médula, reponer los cinco órganos internos y reponer las deficiencias. Puede usarse para tratar síntomas como debilidad física, pérdida de peso, diarrea, mareos, palpitaciones cardíacas irregulares. menstruación, galactolinia posparto, sed, edema y otros síntomas.
3. Esencia de Riñón: Puede aliviar síntomas como micción frecuente, sordera, oligospermia, resfriados y otros síntomas provocados por una esencia de riñón insuficiente.
4. Favorece el desarrollo intelectual: Tiene efectos antioxidantes y ciertos desintoxicantes. Desempeña un buen papel en la mejora de la función cardíaca y cerebral y en la promoción del desarrollo intelectual de los niños.