Efectos y funciones de las palomitas de maíz

Este alimento tiene las funciones de complementar la nutrición, favorecer la digestión y laxante.

1. Nutrición complementaria: Las palomitas de maíz son ricas en nutrientes como riboflavina, vitaminas y aceite de maíz.

2. Promueve la digestión: Las palomitas de maíz son ricas en fibra dietética, que puede promover la motilidad gastrointestinal y acelerar la digestión y absorción de los alimentos.

3. Alivia el estreñimiento: Las palomitas de maíz son ricas en fibra dietética, que puede suavizar las heces, promover la defecación y aliviar el estreñimiento.