¿La maracuyá está fría o caliente?
La maracuyá es una fruta cálida.
Basándonos en las propiedades de la maracuyá, la maracuyá es una fruta cálida, y su naturaleza no es ni una fruta refrescante ni una fruta caliente. Incluso si come más en la vida diaria, no agravará el frío y el frío del cuerpo, ni aumentará el aire caliente y seco en el cuerpo, por lo que la mayoría de la gente puede comerlo.
La maracuyá es agridulce. El consumo regular puede producir líquido, calmar la sed, refrescar la mente, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. También puede prevenir el cáncer colorrectal, desintoxicar, nutrir la piel y eliminar la fatiga.
Sin embargo, cabe señalar que, aunque la maracuyá puede favorecer la digestión, el sabor de la maracuyá es relativamente ácido, lo que estimulará el tracto gastrointestinal y aumentará la secreción de ácido ligero. Por lo tanto, las personas alérgicas a la maracuyá o que tengan una mala condición gastrointestinal no deben comer maracuyá.
¿Cuánta maracuyá es apropiado comer en un día?
La maracuyá es cálida por naturaleza, pero comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno. Y debido a que la maracuyá contiene ácidos orgánicos, comer demasiado irritará el tracto gastrointestinal y provocará molestias gastrointestinales. Por tanto, es más adecuado tomar 3-4 comprimidos al día para evitar molestias como sequedad de boca y lengua.
Comer de forma adecuada la maracuyá todos los días puede ayudar a perder peso. Sin embargo, aunque la maracuyá tiene muchos efectos, no existe un alimento que se pueda consumir de forma indefinida. Comer demasiado te hará engordar, así que cómelo con moderación.