¿Qué fruta remojada en vino puede ayudarte a adelgazar?
Remojar las frutas en vino para hacer vino de frutas. Beber un poco cada día en invierno es más saludable. El vino de frutas absorbe todos los nutrientes de la fruta y, a veces, los nutrientes que no se pueden absorber al comer la fruta se disuelven por completo en el vino de frutas. Por lo tanto, el vino de frutas contiene una gran cantidad de polifenoles, que pueden inhibir la acumulación de grasa, y también contiene una variedad de aminoácidos y oligoelementos.
Muchas frutas de temporada se pueden remojar en vino, como pasas, uvas, limones, longanes, manzanas, fresas, etc. A la hora de elaborar vino de frutas, lo mejor es elegir vino bajo en alcohol o vino de arroz. Agregue fruta al vino según sus preferencias personales. Si el vino aún no tiene un sabor afrutado, también puedes añadir baya de goji y dátiles rojos para preparar juntos.
Al hacer vino con fresas, puedes exprimir 500 gramos de fresas en jugo y agregar 500 gramos de vino de arroz para hacer vino de fresa. Beba una vez por la mañana y por la noche, de 1 a 2 tazas cada vez. El uso regular puede mejorar los síntomas de desnutrición, pérdida de peso y debilidad.
2. La sidra de manzana tiene los efectos de nutrir el corazón y reponer el qi, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el bazo y el estómago y también puede prevenir el aumento del colesterol.
En comparación con otros vinos, el vino de frutas tiene un efecto más evidente en la protección del corazón y la regulación de las emociones de las mujeres. Aunque el vino de frutas tiene una baja graduación alcohólica, tiene cierta cantidad de alcohol y no es apto para beber en exceso, y mucho menos beberlo sin moderación, de lo contrario provocará pérdida de apetito, reducirá la resistencia del organismo y la función de la digestión gastrointestinal. .
No es recomendable beber vino de frutas en ayunas y mucho menos beberlo con otro vino. También puedes acompañarlo con unas galletas saladas o una ensalada de verduras. Por un lado, combina con el sabor del vino de frutas. Por otro lado, la fibra de estos snacks y verduras puede proteger la mucosa gástrica de la irritación de forma anticipada y lenta. reducir la absorción de alcohol.
Además, las mujeres no deben beber demasiado vino de frutas unos días antes de la menstruación, ya que de lo contrario fácilmente se producirá un sangrado excesivo.