¿Cuáles son los beneficios del té de bardana?
1. Desintoxicación: el té de bardana puede ayudar al cuerpo a excretar toxinas y desechos, y ayudar a limpiar el cuerpo.
2. Reducir la grasa en sangre: La fibra vegetal del té de bardana puede absorber la grasa del cuerpo, reducir la grasa en sangre y prevenir la arteriosclerosis y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
3. Mejora la función hepática: El té de bardana contiene una variedad de nutrientes, lo que tiene un buen efecto nutritivo sobre el hígado y ayuda a mejorar la función hepática.
4. Alivia el estreñimiento: La fibra vegetal del té de bardana puede favorecer la peristalsis intestinal, aumentar la frecuencia de las defecaciones y aliviar el estreñimiento.
5. Refrescar y calmar la sed: El té de bardana tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, aliviar el calor y calmar la sed, y es apto para beber en verano.
En definitiva, el té de bardana es una bebida saludable y con muchas funciones, pero que debe consumirse con moderación y no en exceso. Las mujeres embarazadas, lactantes, niños y pacientes con enfermedades crónicas deben beberlo bajo prescripción médica.