¿Cómo comer lentejas blancas? Dos recetas recomendadas para fortalecer el bazo
¿Alguna vez has comido lentejas blancas? Te gustan mucho estas judías blancas grasas. Son una especie de legumbre y son ricas en valor nutricional. Pueden complementarse con proteínas y calcio, y hay muchas formas de hacerlo. Hazlas y cómelas. Echemos un vistazo a cómo comer lentejas blancas y veamos qué recetas hay.
Huevos de pato fritos con flores de lentejas blancas
Ingredientes: flores de lentejas blancas, huevos de pato, sal, aceite de cocina
Preparación: lavar las flores de lentejas blancas frescas y añadir Patee los huevos, luego agregue una pequeña cantidad de sal y revuelva uniformemente. Coloque los ingredientes preparados en la sartén con aceite y fríalos antes de comer. Se recomienda tomarlo todas las mañanas y noches, siendo suficiente con dos o tres días seguidos.
Eficacia: Esta receta es muy adecuada para mujeres de edad avanzada que padecen vaginitis. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y detener el flujo vaginal.
Gachas de flores de lenteja blanca
Ingredientes: Arroz japonica, flor de lenteja blanca, sal
Preparación: Recoger los huesos de la flor de lenteja blanca y luego lavarlos y secarlas al sol de repuesto. Hervir el arroz japónica y la cantidad adecuada de agua para hacer papilla, luego agregar las lentejas y cocinar a fuego lento. Además de agregar flores de lentejas directamente, las flores de lentejas blancas secas también se pueden secar hasta convertirlas en polvo y agregarlas a la papilla. Se recomienda tomarlo una vez al día por la mañana y por la noche durante un tiempo prolongado.
Eficacia: La papilla de flores de lentejas blancas elaborada con este método tiene el efecto de fortalecer el bazo y detener la diarrea. Es adecuada para la diarrea causada por algunos pacientes con deficiencia del bazo y exceso de humedad, y puede promover eficazmente. la recuperación del cuerpo a la salud. Este tipo de método de consumo puede fortalecer el bazo y nutrir el estómago, lo que puede mejorar los frecuentes problemas gastrointestinales o diarrea, y también puede mejorar la condición física.
Lo anterior introduce el tema de cómo comer lentejas blancas y presenta dos recetas relacionadas. Amas de casa, actúen rápidamente para conservar este tipo de manjar. comer en tu mesa del comedor no solo puede complementar la comida, sino también fortalecer tu cuerpo. Pruébalo ahora.