¿Se pueden comer ostras y puerros juntos? ¿Cuál es la mejor forma de comer puerros como afrodisíaco?
Para los hombres, las ostras deberían llamarse "Viagra natural" porque el zinc rico en las ostras puede promover el desarrollo normal de los espermatozoides y mejorar la función sexual; para las mujeres propensas a la anemia, comer más ostras puede reponer el hierro; deficiencia y hacer la cara sonrosada y radiante.
El puerro es una hierba de crecimiento temprano, delicada y deliciosa, y también es la “poderosa” hoy en día. No sólo es un gran condimento, sino que también es una medicina botánica nutritiva. Además de proteínas, grasas e hidratos de carbono, los puerros también son ricos en caroteno y vitamina C, lo que los convierte en las verduras más valiosas. Además, existen minerales como el calcio, el fósforo y el hierro.
¿Cómo comer puerros para ser afrodisíaco?
Gambas salteadas con puerros
Las gambas de río frescas se marinan en agua limpia durante medio día para que pierdan el sabor a tierra de río. Lavar y cortar los puerros en trozos pequeños y reservar.
En el wok, añade una cantidad adecuada de aceite. Fuego. Cuando el aceite esté humeando, sofreír las gambas, girar la cuchara unas cuantas veces, añadir los puerros, añadir sal refinada y vino de cocción, y sofreír hasta que las cáscaras de las gambas se pongan rojas y los puerros estén ligeramente blandos.
Este plato tiene los efectos de fortalecer el estómago, reponer las deficiencias, reponer la esencia y fortalecer el yang. Las personas con cintura y rodillas débiles y riñones débiles pueden comerlo con regularidad.
Gachas de cebollino e hígado de cordero
Preparación: hígado de cordero (cortado en cubitos), puerros (en rodajas), arroz japónica, goji, jengibre (picado).
Agrega agua a la olla y pon el arroz japónica en la olla. Después de hervir, ponga los demás ingredientes en la olla y cocine a fuego lento hasta que el arroz japónica esté cocido.
Esta receta tiene las funciones de nutrir los riñones, calentar los riñones, fijar la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista. También es muy eficaz en el tratamiento de la ceguera nocturna, los sudores nocturnos, la pérdida de apetito y otros. enfermedades.
Caja de Puerros y Tomates
Pica la carne de cerdo, los puerros y las algas secas hasta obtener el relleno, añade el aceite de sésamo, la sal, las cebolletas y el jengibre y mezcla bien.
Elige berenjenas largas, lávalas con piel, córtalas en rodajas gruesas y une las dos rodajas. Luego coloque el relleno preparado entre dos trozos de berenjena, humedezca ambos lados con almidón y reserve.
Retirar de la sartén y añadir más aceite. Una vez que el aceite esté caliente, poner las cajas de tomate preparadas en la olla y sofreír hasta que ambos lados estén dorados, hasta que las berenjenas y los puerros estén cocidos. (Nota: no utilice el poder del fuego para evitar quemar el exterior y dejar el interior poco cocido).
Nota especial: la rica fibra de los puerros puede mejorar la peristalsis intestinal y suavizar las heces. Ser útil para prevenir enfermedades del tracto intestinal. El cáncer tiene un significado positivo. Sin embargo, algunas personas con indigestión o función gastrointestinal débil pueden experimentar acidez de estómago al comer puerros, así que tenga cuidado.