Eficacia y funciones del caqui dulce ¿Cuáles son los efectos del caqui dulce?

1. Los caquis son ricos en vitamina C, calcio, caroteno y otros nutrientes. Comer caquis puede aportar al organismo una gran cantidad de vitamina C.

2. Los caquis también son ricos en yodo, lo que tiene cierto efecto sobre el bocio endémico causado por la deficiencia de yodo.

3. Los caquis contienen una gran cantidad de flavonoides, taninos y otras sustancias fenólicas, que tienen efectos antiinflamatorios, hemostáticos y suavizantes de los vasos sanguíneos.

4. Los caquis son ricos en pectina, que es un tipo de fibra dietética que puede favorecer la digestión intestinal y aliviar el estreñimiento.