Eficacia de la maracuyá y grupos aplicables
Efectos de comer maracuyá
1. Mecanismo de limpieza profunda
La fibra superfina puede penetrar hasta la parte más pequeña de los intestinos y el estómago y absorber sustancias nocivas en el organismo. cuerpo a través de sus genes activos, y se excreta por completo, y puede mejorar la composición de la flora bacteriana en los intestinos, actuando así como una barrera para proteger los intestinos y el estómago de la absorción de sustancias nocivas. La maracuyá puede inhibir el crecimiento de microorganismos dañinos en el tracto digestivo. La combinación de los dos tiene un efecto significativo en la eliminación de toxinas en el cuerpo, regula el tracto gastrointestinal y mejora la función de absorción de nutrientes del cuerpo. colitis, gastroenteritis y hemorroides;
2. Mecanismo de desintoxicación y belleza
Purifica el cuerpo y evita la deposición de sustancias nocivas en el cuerpo, mejorando y embelleciendo la piel;
3. Mecanismo de modelado corporal
Comer maracuyá puede aumentar la sensación de saciedad en el estómago, reducir la ingesta de calor residual y absorber moléculas orgánicas como el colesterol y la bilis, inhibiendo así. la absorción de grasa por parte del cuerpo. Por lo tanto, el consumo a largo plazo es útil para mejorar la estructura de absorción de nutrientes del cuerpo, reducir la grasa corporal y crear un cuerpo sano y hermoso;
4. Promover el metabolismo humano
La fibra superfina puede promover la excreción y aliviar los síntomas del estreñimiento, eliminar sustancias irritantes atrapadas en los intestinos, evitar irritar los intestinos y ser reabsorbidas por el cuerpo, reduciendo así la incidencia de cáncer de colon. La microfibra también tiene actividad antitumoral. La CV de la maracuyá participa en el metabolismo del colesterol, puede reducir el colesterol y purificar la sangre. Además, la maracuyá es rica en enzimas VC, caroteno y SOD, que pueden eliminar los radicales libres del cuerpo y desempeñar un papel en el cuidado de la piel y en el antienvejecimiento.
La maracuyá es apta para personas
La maracuyá es apta para personas con problemas estomacales y aquellas que son alérgicas a la maracuyá. Todo el mundo puede comer maracuyá, incluidas las mujeres embarazadas y los bebés. Puede complementar la nutrición y es beneficioso para el organismo.
1. La maracuyá tiene un buen efecto inhibidor sobre faringitis, periodontitis, acné, problemas estomacales, hemorroides, etc. Es especialmente eficaz para las personas a las que les gusta beber alcohol. Es muy eficaz. Tiene efectos especiales en la prevención y el tratamiento de la presión arterial alta.
2. Las personas que se encuentran bajo una gran presión mental y laboral se benefician del consumo de maracuyá. La maracuyá contiene niacina, que es necesaria para la respiración celular, participa en diversos procesos metabólicos del cuerpo y desempeña un papel en la lucha contra los forúnculos y la prevención de la depresión mental. La maracuyá natural tiene efectos complejos sobre el sistema nervioso central y tiene un efecto neuroasentador integral. Alivia los dolores de cabeza causados por la ansiedad, la depresión y la tensión.
3. Las personas con insomnio y ansiedad pueden comer maracuyá. La terapia con maracuyá puede tratar el insomnio, inducir el sueño natural y el sueño profundo y eliminar los dolores de cabeza y los mareos. Alivia los dolores de cabeza, la micción frecuente y las palpitaciones del corazón causados por la ansiedad, la depresión y la tensión; mejora los espasmos musculares, los espasmos y el dolor causados por la tensión nerviosa; alivia todas las molestias causadas por la tensión nerviosa y la ansiedad extrema;
Cómo comer maracuyá
1. Puedes comerlo directamente. Corta el maracuyá, saca la pulpa con una cuchara y cómelo directamente. Las semillas son comestibles y ricas en proteínas y grasas de alta calidad.
2. Para hacer jugo, toma una maracuyá, córtala, usa una cuchara para sacar la pulpa en una taza, agrega agua, agrega un poco de azúcar y miel para ajustar el dulzor, revuelve y obtienes. una taza de nutrición con buen color, sabor y sabor.
3. Además de extraer pectina, ingredientes medicinales y piensos procesados, las conchas también se pueden utilizar para hacer vino o té y para sofreír.
4. Preparar té: cortar la fruta por la mitad, ponerla en una taza, luego agregar azúcar de roca y remojar en agua hirviendo durante 6 minutos.
5. El sabor de la sopa: Lave la fruta entera y póngala en la sopa, lo que puede resaltar el sabor umami de la sopa y hacer que la sopa sepa mejor.
Consejos de maracuyá: La maracuyá no debe sellarse y debe conservarse en el frigorífico para mantenerse fresca. No debe congelarse. Lo mejor es almacenar la fruta desnuda, ventilada y seca, para que el medicamento no se deteriore fácilmente. Es normal que la cáscara del fruto esté hundida y encogida, pero la pulpa es más dulce.
Introducción a cómo hacer maracuyá
1. Zumo de maracuyá: maracuyá, azúcar de roca, miel. Lavar la maracuyá, cortarla con un cuchillo y meter la pulpa en un recipiente. Coge un recipiente pequeño, pon una cantidad adecuada de azúcar de roca y disuelve el azúcar de roca en agua caliente. Vierta agua a temperatura ambiente en un recipiente con pulpa y agregue la cantidad adecuada de miel. Luego vierta el agua con azúcar de roca derretida.
2. Maracuyá y melón de invierno: Lavar el melón de invierno, la piel, las semillas y la pulpa blanca, cortarlo en tiras del largo de un pulgar y añadir un poco de sal para marinar. Las tiras de melón de invierno se ablandan y se vierte el agua amarga.
Prepare un recipiente limpio, agregue tiras de melón de invierno, concentrado de jugo de maracuyá y ciruelas pasas, mezcle bien y deje marinar durante la noche para infundir.
3. Papaya verde rallada con ensalada de maracuyá: Pelar la papaya verde, quitarle las semillas, cortarla en tiras finas con un cepillo, marinar de 5 a 10 minutos, exprimir el agua amarga; fruta y saque la pulpa y las semillas; pique el ajo en polvo y triture los pimientos y reserve los trozos de papaya verde en una ensaladera grande, agregue la maracuyá, el ajo picado, el azúcar, la sal, la pimienta y el aceite de sésamo, revuelva; uniformemente, póngalo en el refrigerador y déjelo enfriar.
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