Pescado frito con tomillo: nutritivo, estomacal, diurético y antiinflamatorio

El pescado es un plato que a mucha gente le gusta comer. El tomillo es la especia base de muchas especias. Generalmente se añade al guisar sopas y salsas, y es muy adecuado para condimentar carnes. El pescado frito con tomillo es un método muy popular. El pescado es muy nutritivo y puede describirse como un manjar en el mundo. Aprendamos a freír pescado con tomillo.

Pescado frito con tomillo

Ingredientes:

300 gramos de pescado de mar, 5 gramos de tomillo.

Condimento:

Un poco de pimienta y sal.

Ingredientes:

Una pequeña cantidad de maicena

Práctica:

1. Prepara todos los materiales.

2. Lavar y picar el tomillo.

3. Lavar el pescado, quitarle las vísceras y escurrir el agua, luego picarlo ligeramente tres veces con un cuchillo.

4. Poner en un bol grande, añadir el tomillo picado, la pimienta y una pizca de sal, repartir uniformemente sobre el pescado y dejar marinar durante 2 horas.

5. Saca el pescado marinado, ponlo en un plato con maicena y agítalo suavemente para que ambos lados del pescado queden cubiertos de maicena.

6. Poner el aceite en la sartén caliente. Cuando el aceite esté al 60% caliente añadir el pescado de mar.

7. Freír a fuego medio-bajo hasta que estén dorados por ambos lados.

8. Añade el tomillo picado restante.

9. Agite suavemente la sartén para cubrir el pescado uniformemente con tomillo, luego agregue agua Xiao Xu, tape la sartén y cocine a fuego lento durante 3-5 minutos.

El tomillo tiene un buen efecto antibacteriano, ayuda a tratar la gastroenteritis y tiene un efecto antiespasmódico. Las mujeres que experimentan calambres musculares menstruales pueden utilizar esta hierba para aliviar los síntomas. El pescado contiene vitaminas como ácido fólico, vitamina B2, vitamina B12, etc. Tiene buenos efectos de nutrir el estómago y fortalecerlo, diuresis e hinchazón, eliminar el calor y desintoxicar, aliviar la tos y reducir los gases.

Este plato no sólo es muy delicioso, sino que también es bueno para el organismo. Debido a que el tomillo tiene los efectos de calentar el cuerpo y dispersar el frío, disipar el viento y aliviar el dolor, es muy adecuado para nuestro consumo en otoño e invierno. Tiene un muy buen efecto para reducir la hinchazón debido a comer menos, resfriados y tos, dolor. dolor de garganta, dolor de muelas, dolor corporal y picazón en la piel. Cocinar para ti o tu familia es lo mejor que podemos hacer.