Cómo comer papaya arrugada Cómo comer papaya arrugada

1. Si la papaya tiene la piel arrugada, puedes tomar la papaya arrugada siguiendo el mismo método que para comerla. Primero, corta la papaya por la mitad, escaldala en agua hirviendo y broncea la piel. marrón rojizo, sécalo al 80%, ponlo en vino y remojalo también puedes secar la papaya y molerla hasta convertirla en polvo con un procesador de alimentos, y mezclarla según tu gusto personal.

2. La papaya arrugada es rica en vitamina C, hierro, calcio, aminoácidos, vitamina A, pectina y otros nutrientes.