¿Puedo nadar inmediatamente después de donar sangre?

Debido a que los poros de la boca de la aguja todavía están abiertos después de la donación de sangre, normalmente tardan de 2 a 4 horas en reducirse por completo. Durante este período de natación, el puerto de la aguja no estará bien protegido, lo que provocará una invasión bacteriana y daños innecesarios al cuerpo.

Precauciones tras donar sangre

Para prevenir la infección del orificio de punción, no retirar el apósito del orificio de punción durante al menos 4 horas. El orificio no se mojará durante 1 o 2 días.

Las actividades personales deben ser moderadas: no participe en operaciones a gran altitud, trabajos en caliente, conducción de vehículos, competiciones deportivas, entretenimiento nocturno y otras actividades el día después de donar sangre.

El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que se combina fácilmente con las proteínas y el hierro para producir precipitados que el organismo no absorbe fácilmente, afectando la absorción de proteínas y hierro, y afectando así a la regeneración de la sangre. células en donantes de sangre. Por lo tanto, los amigos que tienen la costumbre de beber té deben abstenerse temporalmente de tomarlo dentro del mes siguiente a la donación de sangre. Pueden beber un poco de jugo de kiwi, jugo de naranja y otros jugos, que no solo pueden aliviar la adicción al té, sino que también complementan las vitaminas y el ácido fólico y promueven la regeneración de las células sanguíneas.

Puedes comer algunas verduras. Productos de melón y frijol. Productos lácteos, pescado fresco. camarón. Carne. Huevos, etc., pero no comas demasiado.