¿Cuál tiene más calorías, el agua corriente M, la sandía o el melocotón?

La sandía tiene pocas calorías y casi nada de grasa, pero tiene un contenido de azúcar relativamente alto. Si comes demasiado, fácilmente se convertirá en una acumulación de grasa.

100 gramos de sandía tienen unas 28 calorías.

108 kilojulios

[Media sandía (la pulpa pesa unos cuatro o cinco kilos) produce unas 680 calorías. A menudo comemos media sandía cada uno. De hecho, comer de esta manera no es bajo en calorías, equivalente a dos tazones pequeños de arroz.

Las calorías del melocotón son similares a las de las manzanas, y las calorías unitarias son superiores a las de la sandía, unas 48 calorías por 100g. Sin embargo, puedes comer hasta uno o dos melocotón al día. El melocotón de tamaño mediano pesa unos 200 gy sus calorías no son altas.