¿Qué frutas se pueden comer para la gota?
Los pacientes con gota pueden comer más frutas frescas. Casi todas las frutas son alimentos alcalinos. No habrá problema si comes más. Para tener un mejor efecto en el alivio de los síntomas de la gota, generalmente se pueden elegir cuatro tipos de frutas para comer. El primero son los tomates, porque los tomates son alimentos refrescantes, que tienen el efecto de enfriar la sangre y nutrir el yin, y los tomates contienen mucho. de vitaminas, proteínas y caroteno y oligoelementos raros, que serán beneficiosos para mejorar los síntomas de los pacientes.
La segunda fruta es la cereza, que es rica en antocianinas, vitaminas, antocianinas y otras sustancias. Tiene un fuerte efecto oxidante, puede favorecer la circulación sanguínea, aliviar la gota y también ayuda en la excreción de ácido úrico. .Mejorar la resistencia a la artritis.
La tercera fruta es la manzana, que no sólo tiene efectos de belleza, sino que también ayuda a adelgazar. Es un alimento bajo en calorías y con alto contenido alcalino, más indicado para pacientes con gota.
La cuarta fruta son las peras. Las peras no solo tienen efectos depurativos y desintoxicantes, limpiando e hidratando los pulmones, sino que también tienen efectos diuréticos y laxantes, también son muy útiles para prevenir el estreñimiento y aliviar. la condición de los pacientes con gota.