Tabla de calorías del té con leche Yihetang
Las calorías de la nata ligera son unas 350 calorías/100g (1465 kj/100g), y 90g tienen 315g. La densidad de la leche es un poco mayor que la del agua, 30 ml son 30 * 1,02 = 30,6 g; la leche común tiene 54 kcal/100 g, 30,6 g de leche tienen 16,524 kcal, el azúcar blanca tiene 400 kcal/100 g y 15 g tienen 60 kcal.
Datos ampliados:
¿Beber té con leche afectará a tu salud?
Para ser justos, aunque el té con leche tiene un alto contenido calórico, no es perjudicial para el organismo. Esto se puede ver en los datos siguientes.
Una persona que pesa 60 kg necesita 1.500 calorías en circunstancias normales, y con una actividad moderada, las calorías necesarias son alrededor de 1.800-2.000 calorías. Una persona que necesita perder peso necesita consumir al menos 800 calorías por día.
Por lo tanto, normalmente está bien beber una taza de té con leche al día. Es solo que si lo bebes así durante mucho tiempo, puede tener algún impacto en la forma de tu cuerpo.
Yihetang tiene su propio estilo único. Selecciona estrictamente ingredientes naturales puros y utiliza tecnología avanzada de combustión de carbón para hacer que la leche tostada de Yihetang sea más única y que quieras volver a beberla. Además, existen variedad de productos, múltiples combinaciones y múltiples sabores. Las calorías de una taza de leche tostada Yihetang no sobrecargarán el metabolismo del consumidor ni el azúcar se acumulará en grasa.
Materiales de referencia:
People's Daily Online-5 ¿El ejercicio quema 100 calorías? Prevenir el rebote. No comas estos alimentos.