Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Cómo preparar un menú para la gota?

¿Cómo preparar un menú para la gota?

Método de dietoterapia 1: Sopa de almidón de frutas y raíz de loto

Método: Tomar porciones iguales de plátanos, manzanas y peras, lavarlas y pelarlas respectivamente, cortar la pulpa en trozos, ponerlas en una olla, agregar una Hervir la cantidad adecuada de agua, luego agregar una cantidad adecuada de almidón de raíz de loto y revolver. Hacer sopa.

Beneficios: Los plátanos, las manzanas y las peras son frutas alcalinas bajas en purinas, ricas en sales de potasio y vitamina C. Comer más puede favorecer la disolución del ácido úrico acumulado en el organismo.

2

Método de dietoterapia 2: Pasta de maíz y calabaza

Método: Tomar una cantidad adecuada de calabaza, quitarle la pulpa y lavarla, cortarla en rodajas finas, ponerlas en la olla, agregar hervir la cantidad adecuada de agua. Agregue la cantidad adecuada de harina de maíz y revuelva uniformemente hasta que se convierta en una pasta.

Beneficios: El ácido es fácilmente soluble en álcali. La calabaza y el maíz son frutas y verduras alcalinas de bajo contenido energético que ayudan a promover la disolución del ácido úrico en el cuerpo. Esta pasta de calabaza también es adecuada para pacientes obesos con gota.