¿Cómo preparar un menú para la gota?
Método: Tomar porciones iguales de plátanos, manzanas y peras, lavarlas y pelarlas respectivamente, cortar la pulpa en trozos, ponerlas en una olla, agregar una Hervir la cantidad adecuada de agua, luego agregar una cantidad adecuada de almidón de raíz de loto y revolver. Hacer sopa.
Beneficios: Los plátanos, las manzanas y las peras son frutas alcalinas bajas en purinas, ricas en sales de potasio y vitamina C. Comer más puede favorecer la disolución del ácido úrico acumulado en el organismo.
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Método de dietoterapia 2: Pasta de maíz y calabaza
Método: Tomar una cantidad adecuada de calabaza, quitarle la pulpa y lavarla, cortarla en rodajas finas, ponerlas en la olla, agregar hervir la cantidad adecuada de agua. Agregue la cantidad adecuada de harina de maíz y revuelva uniformemente hasta que se convierta en una pasta.
Beneficios: El ácido es fácilmente soluble en álcali. La calabaza y el maíz son frutas y verduras alcalinas de bajo contenido energético que ayudan a promover la disolución del ácido úrico en el cuerpo. Esta pasta de calabaza también es adecuada para pacientes obesos con gota.