¿Puedo comer aguacate con gota?
Las personas con gota no deben comer marisco ni cerveza ya que tienen un alto contenido en purinas.
El aguacate está bien y se puede comer. Los pacientes con gota deben comer alimentos con bajo contenido de purinas, menos alimentos con contenido medio de purinas, evitar los alimentos con alto contenido de purinas y tener cuidado de no beber alcohol. Alimentos bajos en purinas: cereales integrales, huevos, leche, frutas, verduras; alimentos con niveles medios de purinas: carne, frijoles, mariscos, alimentos ricos en purinas: brotes de soja, brotes de soja, espárragos, champiñones, algas, despojos de animales, pescado.