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El hipotiroidismo, que significa hipotiroidismo, es una enfermedad de la tiroides bien conocida. La tasa de incidencia es actualmente muy alta y muchas se descubren durante los exámenes físicos. No se pueden subestimar los peligros del hipotiroidismo. Si le sucede a un niño, afectará el desarrollo intelectual y el crecimiento; si le sucede a una mujer adulta, aumentará el riesgo de infertilidad, aborto espontáneo y muerte fetal. Por lo tanto, los pacientes con hipotiroidismo deben aprender más sobre los peligros relacionados con el hipotiroidismo y las precauciones dietéticas.

Los principales peligros del hipotiroidismo son:

1. El hipotiroidismo puede provocar fácilmente anemia.

La insuficiencia de hormona tiroidea puede provocar fácilmente anemia. Se deben complementar los alimentos ricos en hierro como el hígado de cerdo, los tintos de cerdo, diversas verduras, frutas frescas, etc., y si es necesario se debe complementar con vitamina B12 y ácido fólico.

2. El hipotiroidismo se acompaña fácilmente de hiperlipidemia.

Muchos pacientes con hipotiroidismo también presentan hiperlipidemia, por lo que deben evitarse en su dieta la mantequilla y los despojos de animales. Limite el consumo de grasas, como maní, nueces, almendras, tahini, jamón, panceta de cerdo y otros alimentos. También hay algunos ingredientes que las personas con hipotiroidismo deben evitar. En la vida, debes prestar atención a comer menos repollo, repollo, colza, yuca y otros alimentos para evitar provocar bocio.

Si no se presta atención a la dieta del hipotiroidismo en la vida, se puede agravar aún más la condición y causar mayores daños al paciente. Por lo tanto, todo el mundo necesita saber más sobre las precauciones dietéticas para el hipotiroidismo. El acondicionamiento dietético es muy importante.

Los pacientes con hipotiroidismo deben prestar atención a su dieta:

El yodo es el componente principal de la tiroxina. Se puede ingerir a través de la dieta en la vida para proporcionar al cuerpo un alimento. cantidad adecuada de yodo. El yodo presente en los alimentos proviene principalmente de mariscos como pepinos de mar, algas marinas, camarones, medusas y mejillones. Además, también hay algunos contenidos en frutas y verduras, carne, huevos, leche y sal yodada, que se pueden ingerir de forma adecuada todos los días.

Si el paciente tiene deficiencia de proteínas, también provocará una disminución de la función tiroidea. Proporcionar suficientes proteínas (1,2 g/kg) y calorías puede ayudar a mejorar la afección. La proteína de alta calidad proviene de los huevos. Leche, pescado, carne, frijoles varios, soja, etc. , puedes absorber más.

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los pacientes con hipotiroidismo suelen tener síntomas de miedo al frío, gusto por el calor y fatiga. Por lo tanto, desde la perspectiva de la medicina tradicional china, es una manifestación de deficiencia de yang. , por lo que los pacientes con hipotiroidismo deben consumir más alimentos calientes, como puerros, ajos, papaya, ternera, etc. Para las mujeres embarazadas, tomar 8 gramos de algas todos los días básicamente puede satisfacer sus necesidades diarias de yodo.

Además de prestar atención a la dieta, los pacientes con hipotiroidismo deben tomar correctamente la hormona tiroidea bajo la supervisión de un médico si necesitan tomar medicación. Una dosis demasiado pequeña o excesiva puede afectar la función normal de la tiroides. Después del hipotiroidismo, todo el mundo debe hacerse controles periódicos y ajustar el plan de tratamiento según la afección.