¡Perder peso es "cocer"! Así come la profesora de medicina china.
Yu, una doctora en medicina china, a menudo desempeña el papel de asesora dietética, enseñando a los pacientes cómo utilizar una dieta medicinal para mantenerse saludables y cómo cocinarla deliciosamente. A menudo inculca en la práctica clínica conceptos como "la medicina y los alimentos tienen el mismo origen" y "la mejor medicina está en la cocina", con la esperanza de que todos puedan aprender a mejorar la salud a través de una dieta medicinal.
La cacerola se ha convertido en un buen compañero en la vida y en los viajes.
Mencionó que su relación con la olla se originó a partir de su experiencia personal. A menudo necesita salir a comer mientras trabaja y, ocasionalmente, come tres comidas inusuales. Después de la hora de cenar, pero antes de que terminara la clínica gratuita, tomó la olla y simplemente se preparó una sopa o un té medicinal para refrescarse. O, a veces, cuando tienes prisa por salir, puedes poner las sobras y la sopa de pollo de la noche anterior en la olla para preparar una comida.
De repente descubrió que la cacerola se ha convertido en un buen compañero en la vida, ¡especialmente cuando viaja! Cuando viajé a Europa lo llevé conmigo para abrigarme ya fuera un viaje largo o en un lugar frío. Cuando llegue al supermercado local, siempre que tenga ingredientes frescos y agua hirviendo, podrá utilizar la olla para degustar té de hierbas aromáticas o deliciosos platos exóticos en el momento.
La profesora Yu, doctora en medicina china, utiliza una olla para hacer medicina tradicional china y comer de forma saludable. Una dieta de medicina tradicional china hecha por ellos mismos para personas obesas con deficiencias
Además de tratar la olla como un tesoro, el practicante de medicina china Yu incluso la combina con una dieta de medicina tradicional china para compartirla con más mujeres necesitadas. . Dijo que en su clínica de pérdida de peso, la mayoría de las mujeres diagnosticadas y tratadas por obesidad estaban hinchadas y obesas, que es un físico típico en el que aunque coman muy poco y beban agua, ganarán peso. Estas personas comen menos, hacen menos ejercicio, tienen una tasa metabólica baja, edema en la parte inferior del cuerpo, manos y pies fríos, motilidad gastrointestinal débil y son propensas al estreñimiento.
Para las personas con carencias y obesidad, la primera forma de regular el organismo es fortalecer el bazo y el estómago, restaurar la vitalidad de los movimientos metabólicos del cuerpo y luego perder grasa. Se necesitan tres meses para perder el 10% de su peso actual. Durante este período, la medicina y la dieta chinas se utilizan para mejorar la condición física, de modo que la coordinación de todos los aspectos del cuerpo pueda adaptarse gradualmente al nuevo peso, lo que ayudará a establecer una postura que no sea fácil de ganar peso.