Cómo comer cáscara de maracuyá
Cómo comer la cáscara de maracuyá
¿Cómo comer la cáscara de maracuyá? También es un tipo de fruta. Ingredientes deliciosos. La cáscara de maracuyá también tiene muchos beneficios para el cuerpo humano y hay muchas formas de comerla. Déjame compartir contigo cómo comer cáscara de maracuyá. Cómo comer la piel de maracuyá 1
Remojar en agua y beber
Ingredientes: Piel de maracuyá.
Método:
1. Saca el resto de la piel de la maracuyá.
2. Utiliza un cuchillo para pelar la piel más externa.
3. Cortar en tiras o bloques.
4. Colocar en un lugar ventilado para que se seque.
5. Al beber, tome un poco de cáscara seca de maracuyá y póngala en agua caliente para prepararla.
Bebida en vino
Ingredientes: Piel de maracuyá.
Preparación:
1. Limpiar el jugo restante de la maracuyá.
2. Retirar la piel.
3. Ponlo en vino de alta concentración.
4. Se puede beber después de un mes aproximadamente en remojo.
Preparar sopa y bebida.
Ingredientes: Cáscara de maracuyá.
Preparación:
1. Limpiar la piel de maracuyá.
2. Cortar en tiras.
3. A la hora de hacer sopa (mejor la comida grasosa), añade un poco de piel de maracuyá rallada.
Hervir el caramelo y comerlo.
Ingredientes: Cáscara de maracuyá.
Método:
1. Cortar la maracuyá fresca en tiras.
2. Vierta en la olla y cocine.
3. Añade azúcar de roca. Agrega jugo de limón.
4. Hervir a fuego lento.
Espera hasta que la cáscara de maracuyá se encoja, se seque y tenga una capa de almíbar por fuera antes de servir. Cómo comer la piel de maracuyá 2
Efectos y funciones de la piel de maracuyá
1. Belleza y cuidado de la piel
La belleza y el cuidado de la piel es uno de los Funciones importantes de la cáscara de maracuyá. Contiene un valor nutricional superior al de la pulpa de maracuyá y, después de comerla, puede aumentar la actividad de la superóxido dismutasa en el cuerpo, limpiar profundamente la piel y evitar que se acumulen toxinas en el cuerpo. Cuerpo e inhibe que las sustancias nocivas se depositen en la superficie de la piel, el consumo regular puede desempeñar un papel importante en embellecer la piel y blanquearla.
2. Favorecer el metabolismo corporal
La gente suele comer cáscara de maracuyá, que puede absorber más de una docena de aminoácidos y múltiples minerales, además de algunas vitaminas. Estas sustancias son del metabolismo normal. del cuerpo humano. Contiene los nutrientes necesarios, por lo que después de comer cáscara de maracuyá, puede promover el metabolismo del cuerpo y acelerar la descarga de toxinas en el cuerpo, lo que es de gran beneficio para mejorar la condición física.
3. Purifica la sangre y previene la trombosis
Comer más cáscaras de maracuyá también puede purificar la sangre, puede evitar que el colesterol y los triglicéridos se depositen en las paredes de los vasos sanguíneos y puede favorecer su aparición. Mejora la circulación sanguínea y aumenta la elasticidad de los vasos sanguíneos. El uso regular no solo puede prevenir enfermedades de la sangre sino también prevenir la trombosis. Además, la cáscara de maracuyá también puede estabilizar la presión arterial y los lípidos en sangre, y tiene un buen efecto preventivo sobre la presión arterial alta y la hiperlipidemia que a menudo ocurren en personas de mediana edad y ancianos.
4. Retrasar el envejecimiento
Retrasar el envejecimiento es una de las funciones importantes de comer cáscara de maracuyá. Contiene vitaminas, caroteno, aminoácidos y otros nutrientes, que pueden reducir los radicales libres. No daña el cuerpo humano y puede promover la regeneración y el metabolismo de diversas células de los tejidos del cuerpo humano, manteniendo el cuerpo humano joven y saludable. El consumo regular puede retrasar la aparición de algunos síntomas del envejecimiento. La cáscara de maracuyá también puede prevenir la producción de nitrosaminas en el cuerpo humano. Si las personas pueden seguir comiéndola, también puede prevenir el cáncer.