Cómo hacer bolas de masa de maíz

Pasos de práctica:

Usa un cuchillo para raspar el maíz, blanquearlo, sacarlo y dejarlo enfriar y reservar, picar la cebolla y cortar el jengibre en rodajas.

Retirar los hilos de gambas, lavarlos y escurrirlos, cortar la mitad en trozos pequeños y la otra mitad en pasta de gambas.

Agregue cebolla verde picada, rodajas de jengibre, 1 huevo, 1 cucharadita de vino para cocinar, 2 cucharaditas de salsa de soja ligera, 1 cucharadita de agua, 1 cucharadita de pimienta a la pasta de camarones, revuelva en una dirección y agregue los camarones restantes; Y agregue 2 horas de sal y 1 cucharadita de esencia de pollo, revuelva uniformemente en una dirección, luego agregue los granos de maíz y revuelva uniformemente. El relleno para las tortillas de maíz está listo. A continuación, hacer bolas de masa es muy sencillo.

Echemos un vistazo al valor nutricional de esta bola de masa:

El camarón es un producto acuático con un alto valor nutricional y muy apreciado por la gente. Los camarones son ricos en proteínas. Comer camarones con regularidad puede mejorar la actividad de la inmunoglobulina humana, mejorando así la inmunidad humana, lo cual es muy beneficioso para la salud humana. Shopee también es rico en calcio y fósforo, que pueden aliviar la neurastenia, tener un efecto sedante y proporcionar nutrientes al cerebro. Además, la carne de camarón es blanda y fácil de digerir, lo que favorece mucho la recuperación tras una enfermedad y es apta para personas con mala salud.

El valor nutricional del maíz:

Tiene el efecto de reponer el yin, los pulmones y el intestino grueso; puede curar la deficiencia de yang, el insomnio y otras enfermedades. 1. El contenido de vitaminas del maíz es muy alto, de 5 a 10 veces mayor que el del arroz y el trigo, y el valor nutricional del maíz especial es mayor que el del maíz común.

2. La celulosa vegetal es rica.

El maíz es rico en celulosa vegetal, que tiene las características de estimular la motilidad gastrointestinal, acelerar la excreción fecal y puede prevenir el estreñimiento. Puede inhibir el aumento del azúcar en sangre después de las comidas; la fibra también puede inhibir la absorción de grasas y reducir los niveles de lípidos en sangre.