¿Cómo comer cientos de polen?
Se puede tomar una vez por la mañana y por la noche con agua tibia, o con miel, leche o zumo. Cabe señalar que las altas temperaturas inactivarán las sustancias activas del polen de las flores y reducirán su valor nutricional. Por lo tanto, cuando tome el polen de las flores, no utilice agua a más de 60 °C para prepararlo.
El valor nutricional del polen de Baibu es el siguiente:
El polen de Baibu se elabora a partir de flores de montaña recogidas por las abejas. En comparación con otros polen individuales, contiene nutrientes más completos, que incluyen proteínas, aminoácidos, vitaminas, ácidos grasos y minerales como potasio, magnesio, calcio, hierro, silicio y fósforo. El contenido de proteínas y aminoácidos supera al de los huevos y la leche, y el contenido de vitamina C es superior al de las frutas y verduras frescas. Además, el polen de flores también contiene una gran cantidad de enzimas activas, ácidos nucleicos, flavonoides y otras sustancias activas.
Datos ampliados:
Funciones importantes del polen de abeja:
1 Cuidado de la belleza: los cosméticos solo pueden tratar la apariencia, pero tomar polen de abeja puede regular el sistema endocrino humano. equilibra las funciones del cuerpo humano, activa las células epidérmicas de adentro hacia afuera, mejora el metabolismo de la piel, elimina o reduce la pigmentación y las arrugas, previene el envejecimiento y la aspereza de la piel y hace que la piel sea suave, tierna, brillante y elástica.
2. Antienvejecimiento y belleza: El polen de abeja es un cosmético de belleza nutritivo. El VE, la superóxido dismutasa (SOD), el selenio y otros ingredientes del polen pueden hidratar, nutrir y restaurar la elasticidad y tersura de la piel. .
3. Prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares: los flavonoides del polen pueden eliminar eficazmente los depósitos de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos, suavizando así los vasos sanguíneos y reduciendo los lípidos en sangre.
4. Prevención y tratamiento de enfermedades de la próstata: El polen es el enemigo de la prostatitis, y el polen de colza y el polen de trigo sarraceno son los mejores. Qianliekang es un fármaco eficaz para el tratamiento de enfermedades de la próstata en mi país y está elaborado a partir de polen.
5. Perder peso: Tomar polen de abeja puede absorber suficientes nutrientes y provocar sensación de saciedad. Al mismo tiempo, la lecitina del polen puede quemar el exceso de grasa y lograr el objetivo de perder peso.
Enciclopedia Baidu-Porcentaje