El yoga en la cocina para adelgazar crea una hermosa curva en S
Chen Meiya es conocida como “La instructora de yoga más bella de Asia” y “La instructora de yoga más bella”. Se ve hermosa, soleada y saludable, y su elegante temperamento oriental revela una atmósfera moderna y de moda.
Comenzó a practicar yoga a los 17 años. Después de años de práctica de yoga, tiene una figura dorada perfecta. Ya sea dentro o fuera del escenario, ella es el centro de atención.
Recientemente, Mia filmó un grupo de yoga en la cocina para enseñarte a cocinar y desarrollar una curva en forma de S.
En realidad, el yoga es muy sencillo, como el primer rayo de sol de la mañana acariciando tu rostro, el aire fresco infiltrándose en tu corazón y bazo, preparando un delicioso desayuno para ti y tu familia, y disfrutando con alegría este momento. ¡Este placer es el "yoga"! Una vida sana comienza con el desayuno y el buen humor comienza haciendo yoga en la cocina todas las mañanas.
El yoga en la cocina es un estilo de vida de moda que integra la esencia de las posturas de yoga, la respiración y la meditación en la vida en la cocina. Aboga por comenzar desde la comodidad del alma, mientras crea comida deliciosa y se relaja a través de la vida. movimientos de yoga. Estrés y finalmente obtener relajación espiritual y libertad.
El yoga está en todas partes, la vida puede ralentizarse en cualquier momento y puedes practicarlo en cualquier momento y en cualquier lugar.