¿Cuáles son las funciones de hacer sopa de carne magra y cordyceps?

Tiene los efectos de perder peso, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, antihígado graso, antiinflamatorio, etc., y puede hacer que la piel de las personas esté húmeda y enérgica. El método es el siguiente:

1. Preparar de 5 a 8 gramos de flores de cordyceps, 4 dátiles rojos, 8 longans y 200 gramos de carne magra.

2. Lavar los magros; la carne con agua caliente Cortar en trozos y reservar

3. Lavar los dátiles rojos y el longan, escurrir el agua y reservar

4. Remojar las flores de cordyceps en un recipiente; con agua tibia durante 10 minutos;

5. Vierta las flores de la hierba en la olla, agregue los dátiles rojos, el longan y la carne magra

6. Después de hervir a fuego alto, cocine a fuego lento; a fuego lento durante 2 horas.