Cómo hacer deliciosa la sangre de cerdo y las verduras verdes
¿Cómo hacer deliciosa la sangre de cerdo?
1. Sopa de sangre de cerdo, tofu y verduras verdes
Elaboración: Cortar la sangre de cerdo y el tofu en trozos pequeños, lavar y picar las verduras. Después de que el agua hierva, primero agregue una pequeña cantidad de camarones secos y sal, luego agregue el tofu, las verduras y la sangre de cerdo. Cocine por 3 minutos y agregue los condimentos.
La sangre de cerdo es un excelente alimento para la suplementación con hierro. Es rica en hierro, de fácil absorción, económica y de buena calidad. Shopee contiene mucho calcio y fósforo y es un complemento alimenticio de calcio para niños.
2. Papilla de sangre de cerdo, verduras y carne
Edad adecuada: 8 meses en adelante
Ingredientes: cantidad adecuada de fideos de arroz Nestlé, 1 trozo de cerdo sangre, una pequeña cantidad de apio, 1 trozo de carne magra
Método:
1. Lavar y picar la carne magra, cuanto más picada mejor. >2. Cortar 1 trozo de sangre de cerdo en trozos pequeños
3. Lavar el apio y cortarlo en trozos
4. Mezclar los fideos de arroz hasta obtener una pasta, verter la carne picada; carne, sangre de cerdo cortada en cubitos y puré de verduras y revuelva uniformemente.
5. Ponga la mezcla de harina de arroz y papilla de carne en la olla y cocine a fuego alto durante unos 10 minutos, luego estará listo para servir.
Explicación: Las verduras son ricas en vitaminas, que son útiles para la digestión y como laxantes. La sangre de cerdo es rica en nutrientes y contiene mucho hierro, lo que ayuda a mejorar la anemia.
Lechugas tiernas vegetarianas salteadas
Ingredientes principales
Lechugas tiernas
200g
Accesorios
Aceite
Una cantidad adecuada
Sal
Una cantidad adecuada
Cebolla
Una cantidad adecuada cantidad
Ajo
Una cantidad adecuada
Vino de cocina
Una cantidad adecuada
Salsa de ostras
Una cantidad adecuada
Azúcar blanca
Cantidad adecuada
Esencia de pollo
Cantidad adecuada
Pasos
1. Limpiar las verduras, cortarlas y reservar.
2. Añade aceite a la sartén y añade las cebolletas.
3. Añade las verduras y el vino de cocción y sofríe.
4. Añade la esencia de pollo y sofríe.
5. Añade la salsa de ostras y el azúcar y sofríe.
6. Añade los dientes de ajo y sofríe, sazona con sal y sirve.
7.
Consejos
Sofríelos rápidamente a fuego alto para reducir la liberación de agua.