Rebanadas de cerdo salteadas con boletus y repollo: nutren la sangre, refrescan e hidratan los intestinos
Lonchas de cerdo salteadas con boletus y col
Ingredientes necesarios para las lonchas de cerdo salteadas con boletus y col
Los ingredientes principales son setas porcini, magras carne, col china y jengibre Seda, sal, agua, almidón, vino para cocinar, aceite de sésamo.
Lonchas de cerdo salteadas con boletus y col
1. Lavar los boletus y cortar en trozos; lavar la carne magra y cortar en trozos, lavar la col y quitarle los tallos; cortar en pedazos.
2. Poner la carne de cerdo en un bol, añadir el vino de cocción y el agua y el almidón, mezclar bien con las manos y marinar ligeramente.
3. Caliente la cacerola de aceite, agregue el jengibre rallado y saltee hasta que esté fragante, agregue las rodajas de cerdo y saltee hasta que estén crudas, agregue sal, champiñones porcini, repollo, luego agregue aceite de sésamo y revuelva. freír uniformemente.
Efectos y funciones de las lonchas de cerdo salteadas con boletus y col
Boletus contiene 8 tipos de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano es un tesoro con funciones completas e iguales. origen como medicina y alimento. Combinado con la nutritiva carne de cerdo, puede mejorar la microcirculación y aumentar la resistencia. Boletus tiene los efectos de eliminar el calor y eliminar los problemas, nutrir la sangre y neutralizar el sistema nervioso central, perseguir el viento y dispersar el frío, relajar los músculos y activar la circulación sanguínea, tonificar la deficiencia y refrescar la mente. La carne de cerdo magra tiene las funciones de nutrir el qi y fortalecer el cuerpo, nutrir el yin e hidratar, desarrollar músculos y embellecer la piel. Esta receta es adecuada para muchas personas y puede relajar los músculos y favorecer la circulación sanguínea. Las lonchas de cerdo salteadas con champiñones porcini y repollo tienen los efectos de eliminar el calor y eliminar los problemas, resolver la flema y reducir el qi, activar la circulación sanguínea y reducir la presión arterial, hidratar los intestinos y ser laxante, nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, tonificar la deficiencia y refrescando la mente. Esta combinación puede complementar vitaminas y aminoácidos ricos, así como más proteínas y calcio, que pueden refrescar y aliviar el estreñimiento.
Todo el mundo ha aprendido a sofreír lonchas de cerdo con setas porcini y col. El método es sencillo y tiene un alto valor nutricional. Puede complementar los aminoácidos, nutrir la sangre, limpiar y humedecer los intestinos, desintoxicar y nutrir la piel y promover el metabolismo. Es un alimento que a la gente le gusta comer. Actuemos rápidamente.